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Diminua dor e estresse com a Acupuntura! Agende sua sessão e melhore sua qualidade de vida! ?(preencher) #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #saude #acupuntura
A acupuntura tem inúmeros benefícios para o corpo, como: ajuda no emagrecimento, melhora a dor nas costas, reduz o estresse, alivia problemas estomacais, alívio para dores de cabeça, diminui a ansiedade e sintomas de depressão, sintomas da TPM e outros diversos tipos de dores! O tratamento da acupuntura é personalizado de acordo com cada pessoa, por isso consulte sempre um profissional. #acupuntura #ahazou #saude #bemestar
A quick massage alivia tensões musculares, melhora a disposição, ativa a circulação sanguínea e previne doenças relacionadas ao estresse (dores de cabeça, insônia, ansiedade etc). O resultado? Funcionários mais bem humorados, com melhor produtividade, motivados e saudáveis. #quickmassage #ahazou #massagem #massoterapia
Em tempos de pandemia vamos nos concentrar em nossa saúde mental, veja as 6 dicas da OMS para controlar o estresse e a ansiedade sobre o coronavírus. 1- Controle seu acesso a informações sobre o Covid-19 2- Use as redes sociais como aliadas, escolha um horário para checar as notícias. 3- Seja solidário 4-Pare e preste atenção nas suas próprias necessidades e sentimentos 5-Reconheça o trabalho dos profissionais de saúde. 6- Espalhe histórias positivas #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A doença pode surgir tanto em homens quanto em mulheres e as causam podem surgir de questões genéticas, estresse ou quadros inflamatórios. O diagnóstico é realizado por um especialista, o dermatologista, e o tratamento depende do quadro do paciente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #alopecia #calviciemasculina #calviciefeminina #quedacapilar #autoestima #calvicie
Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora e prevenir fraturas. #pilates #fitness #workout #ahazoufit
O wall sit (sentar na parede) assim como todo exercício isométrico promove resistência e força muscular, não causa impactos nas articulações, aumenta a força do quadríceps, fácil de realizar. Além de ajudar a melhor sua flexibilidade e aumentar os níveis de energia e aliviar os níveis de estresse. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #editaveisahz #AhazouSaude #exercicios #treinar #dicas #benefícios
Isso mesmo, o estresse também pode causar hipertensão. Sabemos que ele pode ser o causador de diversas doenças, por isso é importante respeitar seus limites, dormir bem, descansar e praticar atividades físicas. Sua saúde emocional está ligada diretamente a saúde física. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
Tire esse peso das costas! Agente já sua massagem pelo Whatsapp. #dornascostas #estresse #massagem #ahazou
Cada dia mais, a ansiedade tem afetado mais pessoas e de toas as idades. Mas para combater esse problema, a massoterapia entra como uma grande aliada para reduzir os níveis de estresse e diminuir os sintomas vindos com ela. Além disso, o relaxamento ajuda a pessoa vivenciar as experiências no presente sem se desesperar com o futuro.#massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #dicas #curiosidades #saúde #bem-estar #qualidadedevida #beneficios
Não precisa ser só raiva ou estresse. Qualquer sentimento fica mais claro - e mais sob controle - com a meditação. Colocar as coisas em perspectiva é benéfico para todos os aspectos da vida e, com o tempo, a meditação te ajuda a tornar essa prática cada vez mais automática. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
A massagem é uma troca de energias, que proporcionam a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental. Os benefícios podem ser vistos ainda durante a massagem, mas os benefícios para a saúde são ainda mais evidentes, quando se cria o hábito de receber massagens, pelo menos, 1 vez por semana. Os benefícios são: ? Controle do estresse ? Diminuição do cansaço ? Alívio das dores ? Diminuição das insônias ? Diminuição da ansiedade ? Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massoterapeuta #quickmassage #massagem
Entre em contato para saber mais sobre essa técnica que relaxa, desestresse e até ajuda na oxigenação do corpo. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Aqui o banho do seu pet é sem estresse! Agende já um horário. #AhazouPet #banho #pet #banhoetosa #tosahigiênica #petshop
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