☰

frases, legendas e posts de Durante o dia

para whatsapp, instagram, facebook

Página 9

Com a chegada do inverno, é importante ajustar sua rotina de cuidados pessoais para proteger o corpo, o rosto e o cabelo das baixas temperaturas. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Profunda: A pele tende a ressecar no inverno, então invista em hidratantes mais intensos para o corpo e o rosto. Opte por fórmulas ricas em ingredientes como manteiga de karité e óleos naturais. 2️⃣ Proteção Labial: Os lábios também sofrem com o ressecamento. Use um bom protetor labial para evitar rachaduras e mantenha-os hidratados ao longo do dia. 3️⃣ Banhos Mornos: Evite banhos muito quentes, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele. Opte por banhos mornos e use sabonetes suaves, que não agridam a pele. 4️⃣ Hidratação Capilar: O cabelo também precisa de cuidados especiais no inverno. Use máscaras de hidratação semanalmente para evitar o ressecamento e a quebra dos fios. 5️⃣ Proteção Solar: Mesmo no inverno, é importante proteger a pele dos raios solares. Use um protetor solar facial diariamente para prevenir danos causados pelo sol, como envelhecimento precoce e manchas. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados no inverno e mantenha-se protegido e hidratado durante toda a estação. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
Não treinar ou pular o treino de pernas é um erro caso deseje ter bons resultados no seu treino de musculação, confira os principais motivos pelo qual você deve treinar pernas! 1- Aumenta seus níveis de testosterona - O treino de pernas é fundamental para o aumento natural de testosterona no nosso corpo, esse aumento ajuda em várias coisas, como o ganho de massa muscular e a perda de gordura. 2- Melhora a simetria do shape - Se você deseja ter um shape bonito e harmonioso é essencial que você não pule. 3- Acelera seu metabolismo - Um bom treino de pernas pode auxiliar na aceleração do seu metabolismo, com o metabolismo acelerado você tem um saldo calórico maior durante o dia e isso ajuda na queima de gordura. E aí, vai continuar pulando o Leg Day? Comece a treiná-lo com garra e vontade que rapidamente verá os benefícios citados acima! Marque um amigo seu nos comentários.🦵#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicasdetreino #treinodepernas #legday
Dia do hambúrguer + Frete grátis no restaurante que eu adoro? Se tem dia melhor, eu desconheço! ?❤️️ #DiadoHambúrguer #Hamburger #Burger #28Maio #Promoção #AhazouTaste #FreteGrátis #Delivery
Um momento especial, várias batidas! ❤️ Você sabia dessa curiosidade? Diga-nos nos comentários! 😍 #AhazouSaude #diadocoração #coração #sangue #hemácias #célulavermelha #qualidadedevida #cuidese #saude
Esse hormônio é responsável pelas inflamações do nosso corpo. O estrese é um ótimo liberados de cortisol. Logo, se ficarmos estressados durante um longo período de tempo, certamente teremos problemas. Então, tente relaxar mais vezes e evite situações de estresse. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
Há quem não resista dormir de conchinha com o cachorro e não sente falta quando o gato não vem para a cama durante a noite? Mas a pergunta de muito tutores é, faz mal dormir com o cachorro e/ou gato na cama? ??? Vamos lá! Mal não faz, mas é preciso cautela e cuidados com o pet para evitar que os membros da família tenham a saúde prejudicada por doenças transmitidas pelos bichos, como verminoses, alergias, a temida toxoplasmose ou até mesmo pela transmissão de ectoparasitas. Cuidados básicos como vacinar, vermifugar e manter proteção de pulgas e carrapatos no seu pet, bem como manter sua higiene através de banhos e tosas e levá-lo ao veterinário a qualquer sinal de doença são boas saídas para quem não quer deixar o animal de lado nem na hora de dormir. #AhazouPet #ilovepets #petlovers #cats #dogs
Após o diagnóstico, seu pet terá que ser acompanhado durante toda a vida, será preciso um alimentação diferenciada para esse caso e hábitos de aplicações de insulina nos pets. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinario
Se seu filho está com dificuldades nos estudos, as aulas particulares são uma ótima opção para ajudá-lo a aprofundar o conhecimento. E, com a tecnologia que temos hoje em dia, o acesso a professores online ficou mais fácil. Separamos 5 vantagens das aulas particulares online para o seu filho. Confira. 1) O foco do professor durante a aula está apenas no seu filho. Assim, ele não sentirá tanta vergonha ou medo em se expor ao fazer perguntas; 2) O professor sabe ajustar o ritmo da aula de acordo com o ritmo de aprendizagem do seu filho; 3) Durante as aulas, o professor pode dar retornos instantâneos para o seu filho, levando a um melhor aproveitamento das aulas; 4) As aulas particulares ajudam no progresso de conhecimento e minimizam a frustração do aluno; 5) O professor se torna um aliado no desenvolvimento do seu filho, pois sempre que precisar, ele fornece dicas de como melhorar o ambiente de estudos. #AulasParticulares #ensino #educação #AulasOnline #Ahazou #VantagensDasAulasParticulares #ProfessorParticularOnline
É um tratamento que atua de forma preventiva, curativa e paliativa de sequelas resultantes de danos ao Sistema Nervoso. Os sintomas são: - Tonturas ou zumbidos; - Perda de equilíbrio e quedas; - Dificuldades para caminhar ou para se mover durante as atividades do seu dia-a-dia; - Dificuldades para movimentar alguma parte do seu corpo que não seja em decorrência de algum trauma ou doença nos músculos e/ou ossos; - Alterações na sensibilidade de alguma região corporal; - Se você utiliza muletas ou cadeira de rodas e necessita trocá-las ou está com dificuldades na sua utilização; #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
1 – Garanta uma boa quantidade de água por dia Ao beber um copo d’água em cada uma das três refeições diárias, você já recupera um litro de água. O meio litro restante será obtido ao tomar água esporadicamente durante o dia. 2 – Durante a corrida, nunca espere sentir sede para beber A sensação de sede não é um bom indicador do estado de hidratação corporal, pois ela aparece tardiamente. 3 – Hidrate-se regularmente Para assegurar uma boa hidratação, durante suas saídas de running, é preciso tomar água a cada 10 ou 15 minutos 4 – Reconheça os sinais de uma desidratação Os primeiros sinais de uma desidratação são principalmente: sensação de sede, elevação da frequência cardíaca, diminuição da tensão arterial e queda de desempenho. #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde #dicas #hidratação
❗Um dos componentes da mecânica automotiva que requer cuidados regulares é o sistema de freios, principalmente, em dias mais quentes. ➡️ Isso porque, para um bom funcionamento durante a frenagem, é preciso que o disco de freio resfrie de forma rápida. Daí a importância de realizar revisões regulares, mantendo, dessa forma, a sua segurança e dos outros passageiros. ?? Está precisando fazer um checkup no sistema de freios? Agende com a nossa equipe. #dicas #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #automotivo #mecanica #carros
Mesmo que não envolva agulhas, o procedimento ainda injeta substâncias ácidas na pele e, por isso, o pós pede alguns cuidados. Talvez a região inche ou fique um pouco dolorida durante os três primeiros dias, o ideal é aplicar gelo na área e prestar atenção em qualquer incômodo mais forte. #pele #skincare #esteticafacial #estetica #ahazou
O estresse do dia a dia tem tirado seu sossego? Você sabia que o reiki pode te ajudar com isso. A energia transmitida durante a sessão atua melhorando a ansiedade e proporcionando vitalidade que seu corpo precisa. Então aproveite para se livrar do estresse, entre em contato e agende o seu horário. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #bemestar #qualidadedevida #chakras #reiki #energiauniversal

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 2.132 posts de disponíveis