Frases e Posts de DORMIR (Página 23)
Você ainda não cuida do seu sono? Então é hora de começar a olhar para sua rotina antes de dormir e na hora de acordar. É muito importante cuidar bem dessa parte da sua vida para manter sua saúde mental em dia. #Saúde #AhazouSaúde #Mental
Você ainda não cuida do seu sono? Então é hora de começar a olhar para sua rotina antes de dormir e na hora de acordar. É muito importante cuidar bem dessa parte da sua vida para manter sua saúde mental em dia. #Saúde #AhazouSaúde #Mental
Você ainda não cuida do seu sono? Então é hora de começar a olhar para sua rotina antes de dormir e na hora de acordar. É muito importante cuidar bem dessa parte da sua vida para manter sua saúde mental em dia. #Saúde #AhazouSaúde #Mental
Você ainda não cuida do seu sono? Então é hora de começar a olhar para sua rotina antes de dormir e na hora de acordar. É muito importante cuidar bem dessa parte da sua vida para manter sua saúde mental em dia. #Saúde #AhazouSaúde #Mental
A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir
Essa história de ir dormir sem comer, não está com nada! É muito importante fazer todas as refeições, inclusive janta e ceia. Coma algo leve a noite, não precisa passar fome, ok? #saudavel #jantar #ahazou #ceia #alimentacao #dicas
Sim, existe mais de um jeito de remover a maquiagem! Você pode usar: 1 - Água micelar, serve para todos os tipos de pele e equilibra o rosto com função de limpeza e hidratação. 2 - Água micelar bifásica, que remove a make mais pesada, por causa do óleo. 3 - Demaquilante comum, que pode ser usado por todos os tipos de pele. 4 - Demaquilante bifásico, que derrete a maquiagem mais pesada. 5 - Lenços de limpeza, uma ótima opção para a correria do dia a dia, mas não é a melhor opção por não conseguir remover 100% a maquiagem da pele. Tá vendo? Não tem desculpa pra não tirar a make antes de dormir, hein? ? #maquiagem #ahazou #demaquilante #cuidadoscomapele
Pronto para o mantra de hoje? Comer, dormir, cozinhar e repetir! Quer melhor? #ahazou #comer #mantra #dormir #cozinhar
Agora você pode dormir igual a uma criança feliz, sabendo que seu evento tem o melhor menu da região. #buffet #catering #eventos #foodie #ahazoutaste #postdefrase #motivacional #frase #frases #boanoite #frasesdeboanoite
Quando nos alimentamos de forma exagerada, o nosso organismo demora mais tempo para digerir os alimentos, o que interfere no relaxamento da mente. Assim, quando vamos dormir, acabamos tendo uma noite ruim de sono. Porém, quando nos alimentamos de forma correta, o nosso corpo faz a digestão corretamente, e como resultado, temos uma boa noite de descanso. Isso nos mostra a importância da boa alimentação! Você já sabia dessa curiosidade? Conta pra gente nos comentários. 📢🥗 #vocêsabia #curiosidades #alimentação #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
O pilates foca na elasticidade do corpo, na postura, respiração e trás firmeza ao músculos. Alguns estudos já comprovaram que o pilates ajuda a pessoa dormir melhor, contribui para o aumento da atenção plena, induz ao relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse.#AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #workout
Dormir pode ser muito gostoso, mas o Pedrinho não sabe a diversão que ele está perdendo. 🤣 #ahazou #promoção #meme #frasesengraçadas #acordapedriho #postdefrases
Ao dormir com o rosto no travesseiro, você corre o risco de amassar os cílios! #lashlifiting #cilios #AhazouBeauty #beauty #beleza #lashes #lovelashes
Boa noite pra todo mundo, mas em especial para quem vai dormir na casa nova. E você, também vai ter uma boa noite? ? #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #corretordeimoveis
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