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Frases e Posts de Cottage (Página 2)

Alimentos vegetais são tão ricos em proteína quanto alimentos animais, é sempre bom variar no tipo de alimento que você consome. ??? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #proteina #proteinaanimal #proteinavegetal #musculo #massamagra #AhazouSaude

Alimentação pré-treino: É o que dá energia para o seu corpo ANTES de praticar exercícios físicos! O que você deve comer é o carboidrato, pois ele vira glicose no organismo, o que gera energia e potencializa o treino. A falta desse alimento para quem treina é prejudicial, podendo afetar o treino e a saúde. ?? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #pretreino #musculo #AhazouSaude

Modo de preparo: . 1- Em um recipiente, misture todos os ingredientes; . 2- Em uma frigideira untada com azeite, coloque a mistura e deixe cozinhar; . 3- Dobre a crepioca ao meio e deixe cozinhar até dourar. Sirva em seguida. . Esta receita é rica em proteínas que auxiliam na reparação das fibras musculares no pós treino. E claro ainda é deliciosa, formando assim uma combinação perfeita. #póstreino #AhazouSaude #dicasdealimentação #dicaspersonal

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Quando se pensa em praticidade e sabor, logo pensamos na carne de frango, não é mesmo? Imagina isso combinado com o a receita de um Escondidinho...hummmm....deu água na boca! Venha experimentar essa delícia de nossa cozinha! #ahazoutaste #escondidinho #escondidinhodefrango #classicos #foodlovers #eat #ilovefood #restaurante

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Por isso, nunca tenho medo de sonhar, são nossos sonhos que colorem a nossa vida! ? #cores #pintor #diacinzento #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa

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