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Sabadou e é dia de que meninas? Isso mesmo, cuidar de você! A semana acaba sendo corrida demais, então fim de semana é dia de aproveitar para se colocar em prioridade e se dar aquele tratamento especial que você merece! #sabado #ahazou #cuide-se
Não queremos que percam corridas ou venham aqui e nos encontrem fechados, por este motivo, comunicamos os novos horários de funcionamento para o fim de ano. Desejamos a todos boas festas. #editável #pet #informação #AhazouPet #ahznoel #comunicado
A gente sabe que sua rotina é suuuper corrida, mas é essencial tirar um tempinho para cuidar de você mesma! Agende uma massagem e aproveite todo o relaxamento que merece. ?? #bemestar #ahazou #saude #autocuidado
Você merece um choppinho com os amigos, depois de uma semana corrida. Então aproveite essa quinta e venha nos visitar. #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub #ahazoutaste #happyour #opções #quinta #quintou #quinta-feira
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
A semana está super corrida? não tem problema nós atendemos nos finais de semana, vem marcar um horário com a gente ? #faxina #diarista #ahazou #limpeza #casa #apartamento #fimdesemana #limpo
A semana está corrida e você fica almoçando e jantando fora? Deixa disso, com as nossas marmitas você pode criar uma rotina de alimentação saudável, além de organizar as refeições de toda a semana! ? Não perde tempo e vem encomendar as suas! #marmita #alimentação #ahazou #rotinasaudável #nutrição #peçajá
O trabalho e a rotina corrida das pessoas são os principais vilões de uma boa alimentação. Pensando nisso, separamos algumas opções saudáveis baseadas na pirâmide alimentar para servir de exemplo, confira: Segunda-feira: purê de batata + peixe grelhado + brócolis + cenoura cozida; Terça-feira: macarrão integral + carne moída + cenoura cozida + molho de tomate; Quarta-feira: rúcula + omelete de abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico; Quinta-feira: frango grelhado + purê + salada; Sexta-feira: hambúrguer de patinho moído + feijão + agrião + arroz com açafrão; Sábado: salada + Batata doce + carne moída; Domingo: lasanha de brócolis + salada. Esses são os exemplos de marmita que você pode seguir durante a semana para manter uma alimentação saudável e equilibrada. O que achou da dica? Comenta aqui embaixo como é sua alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Sua semana é corrida e não consegue vir fazer os procedimentos? Então, faça o agendamento para domingo. Entre em contato. #AhazouBeauty #domingo #agendamento #cabelo #cabelereiro #cabelereira #convite
O Yoga é para TODOS, não só para mulheres. Atualmente temos notado o retorno dos homens nas aulas de yoga, já que buscar o auto-conhecimento, o auto-cuidado, uma melhora na respiração e flexibilidade é para todos. Eles também tem buscado o Yoga para preparar seu físico e mental para atividades como surf, corrida, ciclismo, sendo atleta profissional ou amador, e a prática do Yoga proporciona esse equilíbrio necessário entre o físico e o mental! Agende já a sua aula com a gente. Whatsapp XXXX-XXXX #yoga #yogaparatodos #ahazousaude #exercicios #saude #bemestar
Com certeza você já viu em filmes que os hamsters ficam horas na correndo na roda, né!? E isso é verdade! Eles são verdadeiros atletas e podem brincar durante horas! Por isso, deixe espaços na gaiola para seu pet brincar e coloque a roda de corrida que eles tanto amam! #AhazouPet #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram #curiosidades #hamsters #brincadeira #exercícios #dicas #fatocurioso #AhazouPet
Não fica aí só refletindo e corre pra agendar que a agenda de dezembro é concorrida, menina! #13salario #ahazou #estetica
Sabadou e é dia de que meninas? Isso mesmo, cuidar de você! A semana acaba sendo corrida demais, então fim de semana é dia de aproveitar para se colocar em prioridade e se dar aquele tratamento especial que você merece! #sabado #ahazou #cuide-se
Se tiver uma libélula de estimação eu não recomendo você apostar uma corrida com ela! #AhazouPet #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay

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