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Em alguns casos a prática exige movimentos restritos, em outros casos é 100% contraindicada. É sempre indicado conversar com um instrutor especializado e realizar um acompanhamento integrado com fisioterapeuta ou ortopedista. Está com dúvidas se a prática do Pilates é indicada para você? Deixe sua dúvida nos comentários ou envie um direct. #pilates #AhazouSaude #contraindicacoes #pilatesbody #pilateslovers #fitness
E é importante você falar com o seu bebê enquanto ele estiver dentro da barriga, você cria laços maiores ainda, afinal vocês estão compartilhando um corpo só.? #AhazouSaude #dicas #audicao #conversa #maternidade#papodemae #qualidadedevida #bemestar #saude
Variáveis como "estou aqui se precisar conversar" ou "quando estiver confortável, adoraria ouvir tudo sobre essa situação", também são boas opções para respeitar o espaço e continuar ajudando. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Se tem algo que geminianos gostam é bater papo e jogar conversa fora né ♊? E isso é ótimo para distrair a mente, mas, é necessário ter atenção e definir prioridades, para não deixar a conversa 🗨️ ocupar a maior parte do tempo que você tem para resolver as coisas, hein?! #signos #AhazouFé #gêmeos #geminianos #conversa
Está pensando em ter um réptil como animal de estimação? Conheça algumas das primeiras dicas para manter um pet feliz e saudável! Mas lembre-se: provavelmente uma pesquisa mais aprofundada e algumas conversas com veterinários e criatórios podem ser necessárias. 1. Existem mais de sete mil espécieis de répteis no mundo, mas apenas algumas delas são legalizadas para posse. Pesquise criatórios licenciados pelo IBAMA e devidamente cadastrados. 2. Cada espécie precisa de terrários e acessórios específicos, como pedras, água, lâmpadas com controle de temperatura e raios UV. 3. A alimentação muda de espécie para espécie, podendo ser herbívora, onívora ou carnívora. Saiba exatamente qual é a dieta que seu pet precisa, fornecedores licenciados e onde encontrar vitaminas, caso seja necessário. #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #animais #animals #animaisexoticos #repteis #dicasparapet
Nada melhor como aproveitar o seu sábado, organizando a viagem dos seus sonhos! Entre em contato e vamos conversar! #AhazouTravel #agentedeviagens #viagens #viagempelobrasil #viajar #viagem #viageminternacional #trip #agenciadeviagens
Faça o orçamento e vamos conversar sobre a melhor solução para sua empresa. #AhazouServiços #carreto #entrega
Já pensou em ganhar mais engajamento e fazer o seu negócio bombar em tempo recorde? Com meus serviços de gestor de tráfego pago isso é possível! Entre já em contato através do número (xx)xxxxx-xxxx e vamos conversar sobre o seu negócio. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #tráfegopago #gestor
Quer aprender inglês igual um nativo? Conversar sem precisar traduzir mentalmente? E assistir o seu filme favorito sem legendas? Aqui é o lugar CERTO. Nosso método de ensino promove uma verdadeira imersão na lingua inglesa, garantindo um aprendizado rápido e divertido. Tudo online. Pronto para começar? #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeingles
Você considera portadores de vitiligo "ariscos", "exóticos" ou "fascinantes"? Já parou para pensar que esse é um olhar preconceituoso e objetificador sobre nós? Já percebeu que, ao tratar nossa beleza como algo raro e exótico, você nos coloca no lugar de animais? E se você conversasse com um portador de vitiligo como se dirige à qualquer outra pessoa, será que ele seria "arisco"? 👀 Muitas vezes não corrigimos nossos pensamentos e atitudes, e ainda queremos colocar a culpa no outro. Atente-se aos seus comportamentos! #AhazouSaude #dianacionaldosportadoresdevitiligo #motivacional #frase #respeito #chegadepreconceito #diversidade #vitiligo #autoestima #saude
Preciso de um bar a beira mar , uma conversa boa e um belo pôr do sol! #ahazoutaste #mixology #lounge #drinks #cocktails #bar #pub
Este é um exercício de role-playing (termo inglês que refere-se a um teatro). Ele permite imaginar e participar de uma conversa com outra pessoa ou outra parte de si. Sentado em frente à cadeira vazia, o indivíduo entra em diálogo como se estivesse falando com a outra pessoa ou com a outra parte de si mesmo. A cadeira vazia pode ser muito útil para extrair percepções importantes, significados e outras informações que podem ajudar a se tornar mais conscientes de sua experiência emocional e de como iniciar a cura. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Tire um tempo para brincar e conversar com seu filho. Isso é muito importante para o desenvolvimento emocional. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #AhazouSaude

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