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Um dos maiores problemas de épocas difíceis é manter o controle e evitar comer por conforto. Fique firme no seu foco, nós estamos com você! #nutricao #nutrientes #vitaminas #proteina #nutricionista #ahazou #nutri #ahazounutricionismo #bemestar #autocuidado #saude #alimentacao #saudavel
Um dos principais motivos que a prática do yoga causa perda de peso é devido ao controle da ansiedade e vontade de comer, diminuindo a quantidade de calorias consumidas no dia. Quer fazer também? Chama no direct e saiba mais! #ahazou #bemestar #yoga #beneficios #saude #equilibrio
Realizar uma boa finalização com um bom óleo capilar é essencial para evitar o frizz no cabelo, pois eles ajudam no controle antifrizz e na definição dos cachos. Duas técnicas muito conhecidas entre as cacheadas são a fitagem e o dedoliss. 😍 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hairn #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #dicas
Sem agendamento: precisando, é só entrar em contato. #AhazouServiços #controle #controledepragas #pragas
A terapia capilar é um tratamento que trata o couro cabeludo e mantém a saúde e a beleza do cabelo. Por meio do controle do PH dessa região do corpo, é possível combater a queda e a quebra dos fios, assim como evitar a seborréia e o excesso de oleosidade. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
A ansiedade pode surgir de várias formas e com vários sintomas diferentes. Veja a seguir alguns sintomas psicológicos: - Irritabilidade. - Pensamento obsessivo. - Insônia ou sono em excesso - Descontrole alimentar Se você sofre com ansiedade, procure ajuda. Cuide-se. #AhazouSaude #ansiedade #sinais #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace #sintomas
Pragas urbanas são muito temidas pelos moradores das cidades, pois elas vem da rua e podem, por ventura, trazer doenças para dentro de casa! Previna sua das pragas com os nossos serviços de dedetização. ? #AhazouServiços #dedetização #controledepragas
Pense nas emoções negativas, por exemplo. Não podemos nos deixar dominar por elas, precisamos saber controlá-las e usá-las positivamente à nosso favor e é aí que entra a inteligência emocional. Você sente que precisa de ajuda para tomar o controle das suas emoções? Procure ajuda com um profissional! ? #inteligenciaemcional #psico #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mentalhealth
A rotina de quem vive com fibromialgia não é nada fácil e, muitas vezes, quem convive com essa doença perde muito de sua independência e controle sobre o próprio corpo. É nesse sentido que a fisioterapia atua, ajudando o paciente a retomar tarefas do dia a dia, dando mais confiança e consciência sobre suas habilidades motoras. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #bemestar
Ao contrário do que muitos pensam, o procedimento não contribui só para tratamentos estéticos, como também para a saúde, como é o caso dos diabéticos, confira ⤵️ . De acordo com estudos, pacientes relataram que, após o início da drenagem linfática, passaram a fazer uma monitoração maior da glicemia em ambiente domiciliar. As pessoas pesquisadas também afirmaram que, com este maior controle glicêmico, foi possível reduzir o número de aplicação de unidades de insulina de ação rápida, mesmo sem qualquer mudança nos hábitos de vida ou alimentares. Além de incentivar o controle glicêmico domiciliar, a drenagem linfática age diretamente sobre o edema, sintoma mais comum que costuma afetar em especial os membros inferiores dos diabéticos. Concluindo então que, a drenagem linfática manual, aplicada em membros inferiores, apresentou efeito agudo na redução da glicemia capilar e da glicose urinária em portadores de diabetes mellitus tipo 1. ➡️Além disso, a técnica tem mostrado diminuir a ansiedade, incluindo pessoas com diabetes. A redução do stress têm levantado a possibilidade de que a massagem pode ser benéfica para pessoas com diabetes por induzir a resposta de relaxamento, assim, controlar o estresse hormônios contra-reguladores e permitindo o corpo de utilizar a insulina de forma mais eficaz. Tem algum conhecido ou parente que sofra com a doença? Repasse esse conhecimento! ? #ahazou #esteticacorporal #beneficios #drenagem
No salmão está presente o ômega 3, que ajuda a suprimir a inflamação e mantém o sistema imunológico sobre controle. Além do ômega 3, também estão presentes no peixe a astanxantina, selênio, zinco, vitaminas do complexo B e vitamina D. Todo esse conjunto ajuda na resistência imunológica e mantém nossas células imunológicas funcionando da melhor forma. #alimentacaosaudavel #bemestar #cuidese #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Somente seu dentista poderá definir qual o tratamento ideal para a cura e o controle da disfunção temporomandibular. Em alguns casos, ele poderá, inclusive, envolver outros profissionais de saúde, como cirurgiões especializados. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Mesmo após processado e transformado em farinha, o valor nutritivo do trigo é mantido e ótimo para ser aderido à sua dieta. Por ajudar a processar mais lentamente os carboidratos, o trigo ajuda no controle da diabetes e do colesterol e, consequentemente, ajuda na perda de peso e numa melhora do metabolismo do seu corpo. Incrível, não é? Agora diz pra gente, qual sua refeição favorita que utiliza trigo ou derivados? #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #DiaNacionaldoTrigo
Amebíase é uma doença transmitida pelas formigas. Com os seguintes sintomas: diarreia dolorosa com perda de sangue. Cuidado com os alimentos abertos. Qualquer migalha é um banquete para formigas. Certifique-se de que as pias da cozinha e do banheiro estejam sempre secas. E principalmente, entre em contato conosco para receber assistência especializada em controle de pragas! #AhazouServiços #dicas #doencas #formigas #AhazouServiços

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