Posts de Comfort, Página 219
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O Mula bhando é conhecido como bloqueio raiz, é acionado quando contraímos o diafragma urogenital. O Udiyana bandha está localizado no abdômen acima do umbigo, é o mais importe dos bandhas, já que suporta os nossos órgãos superiores. O Jalandhara bandha é a trava na garganta, só é utilizada em algumas posturas. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas
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Se for para enxergar bem, que seja o melhor lado da vida! 🥰 #AhazouÓticas #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
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Você não vai deixar o dia da lasanha passar em branco, né?! 😋😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
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O momento de avaliar as métricas é tão importante quanto o desenvolvimento do conteúdo e das estratégias. Mas lembe-se de ir além das curtidas e dos comentários, é importante analisar o alcance, conversôes e o crescimento geral da conta, assim terá uma visão mais detalhada de quais conteúdos tiveram uma performance melhor. 😎 #AhazouMktDigital #marketing #redessociais #socialmedia #marketingdigital #socialmedia #dicasdemkt
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