☰

: posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook: Quer aprender uma massagem para te ajudar nos dias mais tensos de cólicas menstruais? Siga o passo-a-passo: 1 - Deite-se ou fique assentada em uma cadeira de maneira confortável. 2- Utilize uma bolsa quente na região de 15 a 20 minutos antes de começar a massagem. 3- Utilize um óleo ou creme de sua preferência e massageie a região gentilmente com movimentos circulares. (Faça esse movimento por até 2 minutos) 4- Agora vamos fazer o oposto, faça movimentos de cima pra baixo com muita cautela. (Faça esse movimento por até 2 minutos) Relaxe em uma posição confortável e descanse um pouco. #AhazouSaude #colica #automassagem #dica #massoterapia #massoterapeuta #massagem posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook: Quer aprender uma massagem para te ajudar nos dias mais tensos de cólicas menstruais? Siga o passo-a-passo: 1 - Deite-se ou fique assentada em uma cadeira de maneira confortável. 2- Utilize uma bolsa quente na região de 15 a 20 minutos antes de começar a massagem. 3- Utilize um óleo ou creme de sua preferência e massageie a região gentilmente com movimentos circulares. (Faça esse movimento por até 2 minutos) 4- Agora vamos fazer o oposto, faça movimentos de cima pra baixo com muita cautela. (Faça esse movimento por até 2 minutos) Relaxe em uma posição confortável e descanse um pouco. #AhazouSaude #colica #automassagem #dica #massoterapia #massoterapeuta #massagem
essa e +350 mil no app Ahazou

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post

Quer aprender uma massagem para te ajudar nos dias mais tensos de cólicas menstruais? Siga o passo-a-passo: 1 - Deite-se ou fique assentada em uma cadeira de maneira confortável. 2- Utilize uma bolsa quente na região de 15 a 20 minutos antes de começar a massagem. 3- Utilize um óleo ou creme de sua preferência e massageie a região gentilmente com movimentos circulares. (Faça esse movimento por até 2 minutos) 4- Agora vamos fazer o oposto, faça movimentos de cima pra baixo com muita cautela. (Faça esse movimento por até 2 minutos) Relaxe em uma posição confortável e descanse um pouco.

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post

#AhazouSaude#colica#automassagem#dica#massoterapia#massoterapeuta#massagem

principais assuntos sobre esse post

baixe grátis o app Ahazou

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

A ventosaterapia é um tratamento que age através da sucção das ventosas e que promove a melhora das dores e tensões musculares ??, inchaços e também é indicado como tratamento complementar de para acabar com a celulite ?. Há três diferentes tipos de ventosas que podem ser aplicadas nas áreas a serem tratadas: ✅. Copo de silicone: é feito um procedimento manual, apertando o copo e promovendo a sucção; ✅. Copo de vidro: acende-se uma vela, a coloca no interior do copo e, em seguida, na pele, o vácuo se forma quando o oxigênio é consumido pela vela; ✅. Ventosa Eletrônica: posiciona-se a ventosa no local a ser tratado e o aparelho é ligado para que ele crie o vácuo. O tipo de ventosa será indicado de acordo com cada profissional e também de acordo com a área a ser tratada. #ventosaterapia #AhazouSaude #curiosidades #ventosa #tratamento #doresmusculares #celulite #saúde #bemestar #AhazouSaude

O relaxamento não precisa acabar junto com sua sessão! Seguindo esses passos fáceis, você consegue manter seu corpo em um estado mais tranquilo por mais tempo e garantir uma boa noite de sono! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem

Queremos saber! Qual a massagem que te deixa nas nuvens, escreva aqui nos comentários. #enquete #massagem #AhazouSaude #pedrasquentes #relax

A massagem com pedras quentes é uma massagem feita com pedras de basalto quentes em todo o corpo, inclusive rosto e cabeça, que ajuda a relaxar e a aliviar o estresse acumulado durante as tarefas diárias. #massagemcompedrasquentes #ahazou #massagem

Os benefícios da massoterapia vão além de apenas relaxar os músculos. Ela pode ajudar a melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e reduzir o estresse! Agende seu horário 🙌 #AhazouSaude #massoterapeuta #massoterapia #relax

Um momento para ela relaxar. Porque todas nós merecemos um tempinho só para a gente. Neste dia da mulher, surpreenda a mulher que você ama com uma sessão de massagem. Reserve um horário. #massagem #DiaDaMulher #ahazou #presente #relaxamento

A correria do dia a dia está te deixando tenso e estressado? Então a massam relaxante é para você, entre em contato e agende já o seu horário! #quickmassage #massoterapia #AhazouSaude #relax #massoterapeuta #massagem

O coração chega a ficar quentinho depois de um feedback desse. 🥰️ #Depoimentos #Feedback #Clientes #Massoterapia #Massagem #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #AhazouSaude #AhazouPack

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais