Frases e Posts de Capa de álbum (Página 22)
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Somente deixar os fios crescerem desordenadamente não é o suficiente para ter uma barba de respeito. Os fios precisam ser aparados constantemente para que se crie uma simetria no rosto e uma aparência bonita. Este cuidado é necessário, já que cada área de pelos cresce de forma diferente, necessitando assim, que eles sejam aparados para que fiquem na mesma altura. A barba deve ser aparada de acordo com o tamanho que você deseja, no entanto, barbas mais curtas devem ser aparadas em períodos curtos de mais ou menos duas semanas, barbas mais longas, podem ficar sem retoque por até um mês. #barbaderepeito #ahazou #dicas #barbearia
O sistema imunológico é um conjunto de estruturas responsáveis por garantir a defesa e por manter o corpo funcionando livre de doenças. Confira algumas dicas para reforçar sua imunidade: ✨ Alimentar-se bem. A melhor forma é através de uma alimentação correta e saudável. ✨ Praticar exercícios físicos. Devem ser feitos pelo menos 3 vezes por semana de 30 a 40 minutos. ✨ Manter as mãos sempre limpas. ✨ Cultivar hábitos de higiene bucal, como escovar os dentes após as refeições e sempre usar fio dental. ✨ Evitar colocar a mão na boca. ✨ Manter os ambientes sempre limpos e arejados. #imunidade #ahazou #dicas
Como bem sabemos, os fios ondulados possuem uma facilidade em armar! O problema não é só o volume, mas a falta de definição e também o frizz que vem de brinde. Para solucionar isso é essencial realizar hidratações periódicas nos fios, seguindo um cronograma capilar para ajudar a manter o cuidado em dia! O cronograma inclui três etapas de tratamento: hidratação, nutrição (ou umectação) e reconstrução. De acordo com a necessidade do fio - se ele está quebradiço, opaco, áspero, frágil etc - escolhe-se a etapa. A cada lavagem você inclui uma hidratação diferente, respeitando o espaço mínimo de 48 horas entre elas e também o estado do fio. O excesso de produto pode causar mais prejuízo do que revitalizar os fios, viu? Siga essas dicas e é sucesso! #cabelosondulados #hidrataçãocapilar #ahazou #cronogramacapilar #dicascabelo #bandbeauty
Basicamente essa terapia aplicada nos pontos de estímulos corretos, ela ajuda na produção de anticorpos, ajudando a multiplicação a ser mais rápida e resistente a vírus e bactérias. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude
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Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento
Sexta - Feira é dia de ficar mais linda!! #ahazou #salãodebeleza #vocêmaislinda #enquete
Um feliz sábado e um final de semana abençoado! #sabadou #ahazou #bomdia
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