Posts de Calor, Página 56
As aulas de zumba são muito divertidas e super alto astral. A queima calórica pode chegar a 1000 calorias por aula (dependendo da intensidade e preparo físico de cada um). O corpo todo é trabalhado nas aulas, mas os membros inferiores como as pernas e o bumbum são os mais “favorecidos”. Além disso as aulas podem ajudar a elevar a autoestima e lado mais sensual dos alunos. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude#carrosselahz #dança #zumba #zumbafitness #perderpeso #diverçao #autoestima #sesualidade #AhazouSaude
Vem chegando o verão.... e o calor no coração.... Quem por aqui já está cantarolando a nova estação? #vemverao #ahazou
Ar condicionado com problema por aí? Passar calor não é uma opção! Entre em contato agora e vamos resolver este problema. Só me chamar! Reparos e manuteção de qualidade é comigo! #AhazouServiços #servicos #manutençao #orçamento #maridodealuguel #arcondicionado
É versatilidade e proteína que vocês querem? O Protein Powder proporciona praticidade na preparação de receitas doces e salgadas, sem adicionar as calorias das gorduras e carboidratos - além de complementar o consumo diário de proteínas. #herbalife #ahazouherbalife
Vem aproveitar o nosso summer sale com descontos imperdíveis ??? #verão #desconto #praia #moda #calor #roupas
Não passe calor, entre em contato e agende uma visita para reparar o seu ar condicionado! #AhazouTec #arcondicionado #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #conserto
Quem aqui ama tangerina? São deliciosas e possuem poucas calorias. Essa fruta pode retardar o envelhecimento da pele, melhorar a digestão e tem uma boa dose de vitamina C. ? #AhazouSaude #tangerina #maio #frutadomes #mesdemaio #nutrição #beneficios #vitaminac
Quer ter madeixas dignas de estrela? Dá uma olhada nestas recomendações: 1- Após colocar o mega hair, evite fazer químicas nos cabelos; 2- Não durma com os fios molhados, as extensões podem mofar; 3- Aposte numa touca de cetim para manter os fios alinhados e evitar o uso da chapinha; 4- Lave bem os fios e prefira produtos que não sejam muito hidratantes para evitar a oleosidade excessiva. além disso, evite produtos que tenham álcool na composição para não prejudicar os apliques; 5- Na hora de pentear, divida cabelo em sessões e dê uma atenção especial para cada mecha. Vá devagar e prefira escovas macias ou pentes com cerdas mais flexíveis; 6- Mantenha as fontes de calor longe do ponto de junção entre o cabelo natural e a mecha aplicada, para que a cola não derreta. Pode usar o secador ou chapinha, mas sempre preste atenção; 7- Não molhe os cabelos na piscina, pois o cloro pode danificar as extensões e até mudar a tonalidade dos fios; #magahair #ahazou #cabelo
Andar de bicicleta só tem benefícios. Além de ser um meio de transporte barato e que faz bem para o ambiente, ele também é ótimo para a saúde. Confira alguns benefícios que andar de bicicleta trás ao nosso corpo: 1. Emagrecimento: andar de bicicleta acelera o metabolismo e faz com que as calorias sejam queimada mais rápido; 2. Traz bem-estar; 3. Auxilia na prevenção e no combate da diabetes. Esses são alguns dos benefícios que andar de bicicleta trás. O que você achou das informações? Comenta aqui no post que você vai levar para andar de bicicleta! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Um bom banho no seu pet, nesse mês de calor intenso vai muito bem para prevenir doenças de pele e deixar seu amigo mais confortável! Ligue a agende seu horário. #verao2019 #pet #ahazou #petlovers #banhoetosa #dog #cat #amorporpatas
Nossa receita do dia é uma das mais clássicas da cultura fitness: marmita de frango com batata doce! Essa mistura é a perfeita combinação dos nutrientes que você precisa para o dia, com a vantagem de ter poucas calorias e custar pouco ao seu bolso. 🤑 Os ingredientes são só o frango e a batata, que inclusive podem ser cozidos juntos em água com uma pitada de sal. O ideal para essa receita é o frango sem pele, mas se preferir, pode cozinhar o frango normalmente para deixar aquele saborzinho na carne e remover a pelinha antes de montar a marmita, para evitar o excesso de gordura. Na hora de consumir você também pode temperar com azeite a gosto, e para sobremesa a melhor opção é a melancia! 😍 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel
O vestido longo é uma peça muito versátil no guarda-roupas, isso porque dependendo do estilo, corte e tecido ele pode ser usado em looks que variam desde casamentos a uma ida ao parque. Sua principal característica é o conforto que ele proporciona a quem o usa. 🥰 Você pode combiná-lo de muitas maneiras, por exemplo: Para dias frios ❄️, aposte em um coturno que está super em alta e uma jaqueta que pode ser de couro ou jeans, apenas se atente na estampa e cor do vestido. Em dias mais quentes ☀️, você pode compor o look com uma rasteirinha e optar por vestidos com tecido mais levinho e com uma fenda lateral, assim, você não irá passar tanto calor. Para looks mais confortáveis, aposte em um vestido longo sem fenda e use um tênis 👟 e se jogue na atividade do seu dia! Já para looks mais elegantes, aposte em usar um salto alto poderoso, sugerimos um scarpin 👠 ou uma sandália de tira. Comenta aqui em baixo seu lookinho ideal com vestido longo! ⬇️ Aproveita para ver nossa nova coleção. #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #VestidoLongo
1 - Mantenha a sobrancelha limpa; 2 - Utilize sabonete neutro 2 vezes ao dia para eliminar o acúmulo de sujeiras, evitando a formação de cascas em cima do desenho; 3 - Procure evitar a exposição ao sol e calor nos primeiros 3 dias após o processo; 4 - Mantenha o local hidratado para uma cicatrização perfeita, escolha óleos vegetais ou pomadas específicas para micropigmentação; #sobrancelha #ahazou #micropigmentaçao #designdesobrancelha
“Ser justo e paciente como era Jesus. Eu quero dar valor até o calor do sol. Que eu esteja preparado pra quem me conduz. Que eu seja todo dia como um girassol. De costas pro escuro e de frente pra luz” ????. #musica #trchodemusica #AhazouFé #musicagospel #trechodemusicagospel #culto #oraçoes #louvor
Refresque-se neste calor! Com o mistério de Surinam Cherry ou a sensualidade e a doçura de Swiss Chocolate, deixe-se envolver com o frescor e as melhores sensações que os banhos perfumados da Mahogany podem te oferecer. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #BodySplash #BanhoPerfumadoMahogany #SurinamCherry #SwissChocolate #ahazoumahogany #ahazourevenda
Os pisos escuros absorvem mais calor e acabam sendo mais quentes, precisamos tomar cuidado com as patinhas dos nossos amiguinhos! #dog #dicas #ahazou
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