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Todo mundo passa por momentos de dificuldade. Mas lembre-se que assim como depois da tempestade vem a calmaria. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #motivacional
A acupuntura é uma técnica oriental milenar usada para diversos objetivos. Você sabia que a acupuntura não só é permitida, como muito indicada na gravidez? Os benefícios da acupuntura na gravidez incluem: - Auxilia no combate da depressão pós parto; - Pode ser útil para diminuir a dor do parto durante o parto normal; - Ajuda a acalmar o bebê ainda em desenvolvimento - Pode ajudar a combater doenças que não devem ser tratadas com medicamentos durante a gravidez como inflamações, por exemplo. Marque aqui sua amiga gravidinha que adoraria saber disso!? #acupuntura #ahazou #gravidez #futuramamae #gestante #gravida #medicinachinesa #medicinatradicionalchinesa
Sabemos que a música faz parte da nossa vida e o tempo todo ela se faz presente, desde quando somos bebês, afinal é a partir da música e das brincadeiras que aprendemos a desbravar o mundo. Além disso, as crianças que seguem nas aulas de música, ainda pequenos são visivelmente mais calmas, alegres e atentas. 🎶 MARQUE UMA MÃE E UM PAI que precisa saber disso. 🤗 #AhazouEdu #Música #MusicalizaçãoInfantil #AulasparaCrianças #Bebês #Música #InstrumentoMusical #Curiosidades
Quer começar a meditar e não sabe como? Confira nossas dicas: 1- Procure um local calmo, sem distrações; 2-Sente-se em uma posição confortável; 3- Relaxe seu corpo; 4- Respire naturalmente e concentre-se no agora; 5- Antes de terminar, respire profundamente pelas narinas e solte o ar; 6- Medite de 10 a 20 minutos; Siga nossas dicas, e nos conte como foi sua experiência! ? #dicas #meditação #AhazouSaude#relax #meditation
A cromoterapia é um tratamento que restabelece o equilíbrio e harmonia do corpo baseada nas sete cores do arco-íris. Que tal aproveitar essa semana e usar uma cor por dia. A cor verde promove o equilíbrio e diminui o estresse. O azul acalma e tranquiliza. O vermelho aumenta a vitalidade,energia e adrenalina.O amarelo estimula o intelecto e o sistema nervoso central. O laranja tem poder energético, aumentando auto estima disposição e incentiva o intelecto. O rosa estimula o amor fraterno.O violeta estimula a cura de infecções graves. Quem topa esse desafio. #desafio #cromoterapia #saude #bemestar #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #desafiodasemana #AhazouSaude
As futuras mames precisam se sentir muito seguras e amadas. Mantenha o ambiente calmo e faça muito carinho na sua amiga nessa fase. #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #AhazouPet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet #dicas #cuidados #gestaçãopet
Essa respiração é uma das mais utilizadas na yoga e na meditação, pois você utiliza totalmente a sua caixa torácica, ao ter controle da sua respiração você entende os seus limites e ajuda a acalmar e a cessar a ansiedade.✨✨ ?Inspire levando o ar primeiramente para o abdômen, expandindo-o, e, após isso, permita que o ar chegue até o início do tórax, afastando suas costelas, e, em seguida, preencha a parte superior do tórax. ?Expire, soltando primeiro o ar da parte superior do tórax, e, após isso, solte o ar da parte inferior do tórax e, em seguida, o do abdômen, fazendo os movimentos inversos da inspiração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #respiracaocompleta #aprenda #ansiedade #meditation #yoga #yogainspiration
Você sabe a diferença entre estes dois produtos? ? ? Tônico: Evita a obstrução do dos poros e equilibra o pH da pele; facilita a penetração de outros cosméticos; remove resquícios de maquiagem que não saíram na hora da higienização; ajuda a tratar a pele. ? Água micelar: O produto possui partículas que ajudam a remover impurezas da pele, as micelas; possui alto poder de limpeza, não possui álcool ou óleo; também suaviza e acalma a pele. #aguamicelar #ahazou #esteticafacial #tonicofacial
Se você tem percebido uma alteração no comportamento do seu gatinho, saiba que existem alguns sons que podem acalmá-lo! ?? . Músicas instrumentais, tons suaves e ruídos da natureza, principalmente os com água, podem reduzir a ansiedade e o estresse do seu felino. ?? . Faça o teste e monte a sua playlist! ? #ilovepets #petoftheday #AhazouPet #cats #petlovers #petsofinstagram
As vezes eu só estou tentando me acalmar, me dê meu tempo. 🌼 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #autismo #conscientizaçãodoaustismo #diadoautismo #motivacional
Ah, passear com o pet ? Tem coisa melhor? #pet #petlovers #amocachorros #amomeupet #precisomeacalmar #ahazou
Veja a mensagem que o universo está tentando te falar! O tarot poderá te aconselhar e acalmar em diversas questões. #AhazouFé #religioes #vibração #tarot #taro
Braceletes!!! Calma, se você é uma pessoa com estilo mais minimalista e básico, existem modelos de braceletes super simples mas que dão um efeito lindo. Agora, se você já é adepta ao mix de braceletes, aqui é hora de se jogar sem dó! Use tantos quantos forem possíveis. #AhazouFashion #tendencia #semijoias #fashion #estilo #earrings #acessorios #brincos

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