Posts de CORDA, Página 56
Sua mãe merece acordar com um banquete de café da manhã! Encomende a cesta da sua mãe, ela merece! ????? #cafédamanhã #cestacafédamanhã #cestaparaasmães #diadasmães #ahazoutaste #mãe
Quem concorda põe o seu like aqui e já vem pra cá! Estamos esperando por você! #saudavel #dieta #ahazou #delicia #sextou
Tudo fica mais belo com as unhas feitas! Concordam? <3 #unhas #ahazou #ahazoumanicure #manicure #pedicure
Não tem como discordar disso, qualquer dia fica muito melhor se tiver hot dog nele. #ahazoutaste #hotdog #sábado #frases #motivacional #food
Quem concorda? ??? Bora iluminar suas lindas! #ilumiar #iluminada #morenailuminada #cabelos #cabelosfemininos #cabeleireiro #hair #hairdresser #hairstyle #haircut #colortrend #ahazou #braziliangal #perfectcolor #sunshine #sun
Hahaha quem concorda marca o seu escorpiano(a) favorito aqui! ♏ #signos #cook #ahazou #astrologia #escorpiao
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Julho trouxe com ele momentos perfeitos que merecem serem registrados para que você possa recorda-los sempre dessa felicidade. #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photo #ahazoufotografia #photographer #photography #junho #bemvindo #bemvindojulho
Animais fofos e curiosos: 🐢Falando sobre os dentes: as tartarugas não têm dentes, mas isso não é uma limitação para se alimentar, já que algumas espécies, possuem estruturas de queratina no palato, ao redor da mandíbula e até no esôfago, que as ajudam a reter e processar o alimento. 🐢Não possuem cordas vocais: tartarugas marinhas e terrestres não possuem cordas vocais, mas isso não impede que elas emitam diversos tipos de sons para se comunicar. Nós não ouvimos os sons que eles emitem, mas os próprios animais se entendem e comunicam em frequências diferentes. 🐢Não têm orelhas: as tartarugas não possuem ouvido externo, ou seja, não têm orelhas, mas possuem um sistema auditivo composto por ouvido médio e interno, o que lhes permite ouvir. Apesar de não terem orelhas, elas não só conseguem ouvir, mas também se comunicam por diversos tipos de sons e frequências como mencionamos anteriormente. #AhazouPet #tartaruga #curiosidade #vetpet #petlovers #ilovepets
Concordam meninas? #amorproprio #ahazou #autoestima
Onde há pureza, também existe bagunça, concordam? Feliz Dia das Crianças para nossas crianças e pets. #pet #diadascrianças #engraçado #motivacional #petlover #AhazouPet
Nada mais gostoso que pular corda, além de não precisar de muito espaço para praticar, 30 minutos equivalem à perda de 300 calorias, sem falar na tonificação dos músculos como pernas, coxas e glúteos. Comece pulando por 1 minuto e descansando 1 minuto, até chegar aos 30 minutos. Suas costas devem ficar retas, abdômem contraído, olhos voltados para a frente para uma melhor eficácia do exercício. #desafiododia #pularcorda #AhazouSaude #queimadecalorias #fitness #AhazouSaude
Concordam? ?? #espinha #acne #ahazouestetica #estetica #esteticafacial
Isso sim que é prova de amor, né? 😂 Quem concorda, respira. #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #motivacional #trip #viagem #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar #memes #frases #engraçado
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