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Estressado com a rotina? O Parkour vai te ajudar. Ele libera hormônios que proporcionam sensação de bom humor e bem-estar. Pratique hoje mesmo e aproveite todos os seus benefícios. # #personaltrainer #parkour #treino #saude #ahazou
Nós te damos algumas dicas para você saber quando trocar os seus pneus: 🔹 inspecione seus pneus após cinco anos de uso; 🔹 troque seus pneus no máximo 10 anos após a data de fabricação; 🔹 inspecione se há desgaste; desigual da banda de rodagem, pedras, pregos e áreas danificadas; 🔹 preste atenção na sensação dos pneus, como falta de maciez e vibrações; 🔹 conte com a ajuda de um profissional para ter certeza do bom funcionamento dos pneus. #pneus #AhazouAuto #carros #automotivo #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicoautomotivo
Presente é bom, mas com desconto é melhor ainda. Presenteie sua mãe. 🥰 #diadasmaes #presente #beauty #ahazoubeauty #beleza #estetica
Comece sempre o seu dia com um lindo sorriso e muito amor no coração! #talmaetalfilha #instakids #moda #AhazouFashion #kidsfashion #modainfantil #fashion #bomdia
Nada na vida é permanente então aproveite o nascer de um novo dia para seguir em frente e recomeçar ✨. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #postdefrase #bomdia #frasesdebomdia #frases
Um procedimento sozinho é bom, mas aliar ele com outros que buscam os mesmos resultados é perfeito. Alie a drenagem linfática com seus procedimentos e verá os resultados. #dicas #estéticacorporal #estética #AhazouBeauty #corporal #beleza
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Como é bom ser criança! Nada melhor do que uma festa do pijama com Jogê! #ahazoujoge #ahazourevenda
Já abraçou um pet hoje? ❤️️ Uma ótima segunda para todos vocês! #pet #amorpelosanimais #ahazou #motivacional #bomdia
E aí, qual vai ser o seu estilo de hoje? ✨ #BomDia #Moda #AhazouFashion #style #fashion #lookdodia #outfit
Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento
Ir para a esteticista é tudo de bom! ? #estetica #ahazou #esteticista
Hoje é o dia de colocar para fora tudo o que te trava. Isso vale para a casa e para as ideias que não te deixam ser feliz. Xô baixo astral! A palavra de ordem é felicidade! ❤️ #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #bomdia #motivacional

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