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Frases e Posts de BOM (Página 204)

Preserve sua mente e seu coração. Comece o dia com energia positiva! #ahazou #positividade #bomdia

Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude

Olha, se o ex for tóxico, lembre-se que você pode contar com um bom encanador! ??? #encanador #encanamento #AhazouServiços #enquete #goteira

Uma boa peça, pede um bom ajuste. Deixe sua roupa aqui comigo! 😉😬 #memes #memesdomomento #kinkardashian #merilynmonroe #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #reparos

A calça jogger é ótima para quem gosta do lifestyle atlético com uma pegada mais casual. Aqui vão 5 dicas de como usá-la: 1) Combine-a com tênis, especialmente se for branco, com meia invisível, sempre. 2) Vá de tons neutros como cinza, preto, bege, azul marinho e verde escuro, evite as cores mais vibrantes. 3) A estampa militar vai muito bem com esse modelo, junto com uma camiseta lisa branca ou preta. 4) Sempre use-a com camiseta para manter o traje esportivo. Se a calça for de sarja, você pode arriscar uma camisa não social. 5) Nos dias mais frios, aposte em um moletom ou ouse com uma malha ou jaqueta bomber. #AhazouFashion #fashion #menswear #modaparahomens #modamasculina #OOTD #style

Ter um bom desenvolvimento motor pode garante a criança um controle maior sobre o seu corpo, ajudando no desenvolvimento e bom crescimento. A prática de Pilates ajuda a potencializar esse desenvolvimento. ?‍♀️ #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #pilatesbody #pilateskids

? É muito importante fazer um check-up no seu bichinho antes de levá-lo para uma viagem. Principalmente se for para a praia, onde é um local que oferece diversas doenças. ? Os cães também sofrem com o calor, e é muito importante mantê-lo hidratado, com água fresca, e um lugarzinho com sombra. ? Pet também precisa usar protetor solar. ? Não esqueça de verificar a temperatura da areia ou do chão, locais muito quentes podem causar queimaduras nas patinhas do seu amigão. ? É muito importante dar um bom banho sempre que possível no seu pet para tirar o excesso e resquícios de toda a sujeira, como areia e água salgada. Principalmente limpar a orelhinha dele, a qual pode causar inflamações por conta de toda essa sujeira. #pet #cachorro #praia #ahazou #viagem #ferias

Para o bom amante da arte, o Beco do Batman é um dos lugares que não pode faltar no seu roteiro. O lugar que é repleto de grafites de diversos artistas pode garantir fotos espetaculares quem com certeza, registrará esse momento que não pode ficar só na memória. ?#viagens #sãopaulo #viagem #travel #becodobatman #AhazouTravel #viajar #viagempelobrasil #agentedeviagens

Oieee! Um ótimo dia pra todos! ❤️ #bomdia #ahazoupet

Há muito tempo, o ano era dividido em apenas duas partes: veris que significa bom tempo e hiems, mau tempo. Após o séc 17, estudiosos separaram em quatro estações.🌺🌺🌺 #AhazouEdu #primavera #curiosidade #vocesabia #educação #palavras #estacoesdoano

Bom dia seguidores! #bomdia #ahazou #deus

Quem aí ama viver? #bomdia #ahazou #motivação

?- O Óleo Essencial de lavanda aumenta a sonolência e melhora o bom humor; ?- O Óleo de limão ajuda na cura de um processo infeccioso; ?- O Óleo de Anis auxilia no sistema digestivo, é diurético e estimula a abertura os poros; ?- O Óleo de Eucalipto combate os problemas respiratórios, reumáticos, dores de cabeça, dores musculares e febre. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

A realização dos seus objetivos depende dos seus esforços diários! Bom dia. #ahazou #motivação #coragem #bom dia

Já acordaram? Bom dia meninas! #bomdia #ahazou

Um dia lindo e cheio de amor para todos vocês! #bomdia #frase #ahazou #motivacional #bandbeauty

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