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Que tal curtir um friozinho no Rio de Janeiro? Localizada na região serrana do estado Teresópolis é o roteiro perfeito para curtir paisagens belíssimas e se aventurar nas atividades do Parque Nacional da Serra dos Órgãos, além é claro de uma culinária irresistível. #agenciadeviagens #agentedeviagens #motivacional #trip #viagem #AhazouTravel #viagempelobrasil #viagens #viajar #inverno #roteirosdeinverno #frio #viagemdeinverno
Só de não ficar sentado ou deitado o tempo todo já ajuda. Por isso, tente se movimentar em intervalos regulares se não conseguir seguir uma rotina de exercícios. Brinque com seus pets ou crianças, cozinhe algo ou limpe a casa, aproveite para arrumar o armário etc. Há muitas atividades que te farão sair do sofá e não ocupam tanto tempo. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Nem sempre as vagas disponíveis nesses países necessitam de ensino superior, porém, as melhores propostas requerem maior qualificação. Ser fluente no idioma do país é outro ponto importante para garantir boas vagas. É imprescindível falar o idioma local, ou em alguns casos, o inglês, o mercado de trabalho pede profissionais com domínio da língua para melhor desempenho das atividades. . ??Uma dica para se candidatar a vagas confiáveis é ter o seu LinkedIn sempre atualizado e ativo. Existem boas empresas buscando por profissionais por meio da plataforma. . #inglês #AhazouEdu #aulasdeingles #dicas #oportunidades #trabalharnoexterior
Se você consegue lidar com seu estresse e não deixa ele afetar suas atividades, consegue se adaptar a mudanças, tem controle sobre seus comportamentos, tem boa autoestima e tem boa autoconfiança, então esses 5 sinais indicam que sua saúde emocional está em dia. Fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #bemestar #saudeemocional
Atividades que utilizem a unha, mesmo as mais simples, como: digitar no celular ou no computador, lavar os cabelos, abrir latinhas, entre algumas outras podem facilmente danificar suas unhas em gel. Sempre que for realizar atividades assim, utilize as pontas do dedo. #dicas #cuidados #unhaemgel #AhazouBeauty #unhas #manicure
Você sabia que brincar influencia até no aprendizado de letras e palavras? Desenhar e decifrar o mundo pelo faz de conta são ótimas atividades para alfabetizar. O resultado de atividades interativas, como tapetes de letras e números, brincar na lousa e contornar letras pode ser surpreendente. #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #professorparticular #ENEM #vestibular #atividades #brincadeira #alfabetização #dianacionaldaalfabetização
E aqui a diversão é garantida. Com aulas focadas em atividades lúdicas, vamos aflorar o lado artístico do seu filho, desenvolvendo a criatividade e curiosidade dele. #AhazouEdu #educaçãoinfantil #brincadeiras #escola
Não encerraremos nossas atividades, mas estamos tomando todas as medidas de higienização para evitar qualquer tipo de transmissão da covid-19 e assim poder melhor atende-los #ahazou #funcionamento #proteção #saúde #covid-19 #coronavirus #precaução
Enquanto a audiologia clínica inclui pessoas de todas as idades e patologias (tanto congênitas quanto adquiridas), a audiologia ocupacional é praticada no contexto trabalhista, em avaliações da audição de candidatos em processos seletivos e em caso de possíveis déficits devido às atividades reailzadas em algum emprego. E aí, você sabia a diferença? #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #audiologia #audiologiaclínica #audiologiaocupacional #diferença #curiosidade
Para fazer a fisioterapia pélvica, é importante que seja através de um especialista. Ele faz uma avaliação depois de estudar tudo que está relacionado com o assoalho pélvico do paciente. Com o diagnóstico formado, o médico verá como será trabalhada a fisioterapia pélvica. Existem várias técnicas, uma delas é através de exercícios do assoalho pélvico, onde o paciente contrai e relaxa a região do assoalho pélvico junto com técnicas de respiração para conseguir um melhor resultados do exercícios. A função dessas atividades é alongar músculos tensos, fortalecer os fracos e melhorar a flexibilidade. #AhazouSaude #bemestar #energia #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #saude
É um procedimento pouco invasivo, pode ser aplicado em várias regiões do corpo para eliminar gordura localizada, a diminuição de gordura pode chegar até 3 cm por sessão, o procedimento não deixa cicatrizes e nem causa dores, o procedimento possui geralmente apenas 5 sessões. Logo após o procedimento, o paciente pode voltar as suas atividades normais desde que não sejam forçadas. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #saúde #esteticista
Em tempos de pandemia não sabemos o que fazer nem como nos comportar diante o medo que a acompanha. Desta forma algumas dicas podem ajudar a manter a calma e melhorar alguns sintomas ansiogênicos. Então use a tecnologia a seu favor, chame os amigos para uma vídeo chamada, mate a saudade mesmo que a distância. Procure atividades e hobbies que te tragam bem estar, como artesanatos, leituras, entre outras coisas. Estabeleça uma rotina diária que não seja cansativa nem repetitiva, mas uma rotina que possa te fazer sentir-se no controle, trazendo assim um conforto e segurança, faça sua rotina ser terapêutica. Durma bem, tenha as horas de sono necessárias para descansar e começar um novo dia renovado(a). Procure ajuda profissional e não só durante a pandemia, o profissional pode ajudar de forma certa como tratar as crises ansiogênicas e de pânico. #saúdemental #ahazou #dicas #bemestar
Evite ambientes fechados e com ar condicionado, e prefira sempre lugares arejados e limpos. Abra bem as janelas para renovar o ar e faça passeios e atividades físicas ao ar livre. 🚴♀️⛹️♂️#dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude
As atividades físicas diárias ajudam a abaixar os níveis de colesterol e de glicemia no sangue, evitando problemas com diversos órgãos do corpo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Atividades físicas são essenciais para manter a nossa saúde e bem estar, por isso, não deixe de praticar! ? #saude #fitness #AhazouSaude #atividadefisica #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
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