Frases e Posts de ALIMENTAÇÃO (Página 9)
Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Além de ter uma boa qualidade, a alimentação de seu pet deve ser balanceada e na medida correta para suprir todas as necessidades de saúde do animal. Se tem dúvidas em relação à isso, consulte um veterinário de sua confiança. #vetdicas #AhazouPet #veterinario #clinicaveterinaria #vetpet #veterinarian #veterinary
Com a chegada do Verão, a tendência é que a nossa pele fique mais oleosa, por isso os cuidados devem ser redobrados. Para evitar o surgimento de cravos e espinhas, siga essas dicas de ouro: ☀️Lave o rosto de duas vezes a três vezes ao dia e use um sabonete específico para pele mista ou oleosa; ☀️ Pele oleosa ainda precisa de hidratação! Esse é um passo essencial para a skincare de Verão que deixa sua pele macia e equilibra a produção de óleo. Use hidratantes faciais com textura em gel, bem leves e não comedogênicos; ☀️ Protetor solar é indispensável, mesmo quando não estamos expostos diretamente ao sol. Reaplique quantas vezes for necessário; ☀️ Fique de olho na alimentação: evite o consumo excessivo de massas, pães, bebidas muito doces, chocolate e outros alimentos gordurosos ou com muito açúcar. Aproveite o Verão sem moderação ?, mas não deixe de se cuidar! #peleperfeita #cuidadoscomapele #acne #estetica #AhazouBeauty #dicadeverao #verao #cuidadosdiarios #skincaredeverao
Não existem restrições na nutrição comportamental. Afinal, o objetivo é ter um vínculo saudável com a comida, essa é uma excelente forma de começar a melhorar a alimentação independente da idade. As escolhas inteligentes devem ser feitas não por obrigação ou devido a dietas restritivas, e sim ao conhecer o próprio corpo e suas necessidades. Pessoas que não conseguem colocar dietas em prática ou que não conseguem se organizar para estabelecer uma alimentação saudável costumam ter bons resultados com esse método. ?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Se liga nessas dicas: ??? 1- Você pode atingir as quantidades diárias só com a alimentação, sem usar suplementos; 2- Quando você está em processo de emagrecimento, é importante consumir carboidratos, assim você mantém as proteínas e não perde massa muscular; 3- A proteína te ajuda a aumentar a saciedade; 4- As proteínas não estão apenas nos animais; 5- Mais proteína que o necessário não aumenta a massa muscular. #Proteina #Nutrição #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem
✅ Os alimentos in natura são aqueles que tem origem animal, ou vegetal e que passam por pouco, ou nenhum processo industrial - Frutas frescas, legumes, leite, etc. ⚠️ Chamamos de processados alimentos que tiveram adição de algum componente para aumentar sua durabilidade, ou para tornar o paladar mais agradável - enlatados, compotas, queijos, etc. ? Ultraprocessados são alimentos que passaram por vários processos e contém adição de substâncias como corantes, aromatizantes - pães industrializados, bolachas, chips, suco em pó, etc. Quanto mais processos envolvidos, menor o valor nutricional do alimento. ? Dê preferência aos produtos in natura, consuma moderadamente os produtos processados e evite os ultra processados. Conte com a ajuda do nutri para balancear seu cardápio, optando por uma alimentação mais saudável. #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #nutri #tiposdealimentos #innatura #alimentosprocessados #ultraprocessados # #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Quem ama legumes ai e vai aproveitar a data pra celebrar com muitos legumes? ?? #DiaMundialdasLeguminosas #Legumes #AhazouTaste #AlimentaçãoSaudável #Gastronomia
1- Falta de hidratação, 2-Não usar protetor solar, 3-Má alimentação, 4-Não beber água, 5-Roupas muito apertadas! Homens e Mulheres, se vocês se incomodam com as estrias, podem estar fazendo algo de errado... ? #estrias #dicas #dica #estetica #estéticacorporal #ahazou #braziliangal #dicasdobem
Se você está sofrendo com a queda de cabelo, vale a pena ficar atenta a essas dicas! Primeiramente, caso a queda seja muito intensa, é muito importante procurar um profissional para descobrir a causa do problema e saber direitinho como proceder. É indicado também, tomar alguns cuidados em casa para amenizar a queda: aposte em ingredientes fortalecedores, incluindo os mais naturais, como a babosa. Mudar a alimentação também ajuda muito! Uma dieta balanceada que inclua salmão, morango, kiwi e linhaça podem deixar as madeixas mais fortes. #cabelo #dicascapilares #dicasdecabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo #quedacapilar
Sábado é tempo de aproveitar o dia e pensar em novas receitas! Anote essa dica incrível: Cookies salgados com AMK Shake de Baunilha! Ele é ótimo para quando bate aquela fominha e você quer manter a alimentação saudável!⠀ ⠀ #amkfit⠀⠀ #shake⠀⠀ #shakeamk⠀⠀ #receita⠀ #amakhaparis⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀ #sabor⠀ #fit⠀ #amk⠀ #mmn⠀ #saude⠀ #cuidados #ahazourevenda #ahazouamakha
Aproveite os descontos especiais para investir em uma alimentação mais saudável! ?? #saudavel #fit #ahazoutaste #veggie #vegetariano
Sexta é dia de garantir uma alimentação mais saudável e garantir o cardápio da semana! #AhazouSaude #sextou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Não há como negar que o milho é uma das comidas mais versáteis já que existem muitas receitas e de fato ele é bem fácil de ser incluído na alimentação. Por exemplo, em forma de salada, de bolo, canjica, entre diversos outros. #AhazouSaude #milho #dicas #curiosidades #DiaDoMilho #nutrição
? Diferente da acne na juventude, que surge na região da zona T, as espinhas em adultos também brotam na zona U (queixo, mandíbula e pescoço). Além de serem avermelhadas, tendem a causar dor! ?♀ . Uma das causas pode ser a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP). Pois as oscilações dos hormônios aumentam ou agravam a acne. Além do histórico familiar! . Fatores como o tabagismo e a má alimentação também podem influenciar. . ? Agende um horário e tire todas as suas dúvidas sobre os tratamento para acne! ??✨ #estetica #esteticafacial #esteticaporamor #esteticaderesultados #skin #acne #perfectskin #ahazou #espinhas #braziliangal #bandbeauty
Quem dispensa um chocolate na Páscoa, né? ? Mas, apesar de ser delicioso nós sabemos que uma alimentação cheia de doces e com açúcares não é a melhor opção pra pele! Se você exagerou nos doces nessa Páscoa, é só agendar seu horário e cuidar da sua pele ☎️ #Esteticafacial #Pascoa #Ahazou
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