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frases, legendas e posts de 5 anos

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Para manter o seu fogão por muitos anos, se atente à esses cuidados: 👉🏻 Tente limpá-lo diariamente para não acumular sujeira ou entupir as bocas com gordura; 👉🏻 Se atente ao estado da mangueira de gás, trocando-a a cada 5 anos, aproximadamente; 👉🏻 Não abaixe a tampa do fogão enquanto o forno estiver ligado ou as grades estiverem quentes; 👉🏻 Ao cozinhar em panelas pequenas, evite as bocas grandes para evitar o derramamento de líquidos. #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos #eletros #assistenciatecnica #conserto #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos
Onde você acha que sua pele se encaixa hoje? ? Lembre-se que nunca é tarde demais para investir numa rotina de cuidados + tratamentos estéticos! A maioria desses sinais são comuns de aparecerem a partir dos 35 anos e podem ser tratados com um profissional. #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele #estetica
O Alzheimer é um tipo de demência neurodegenerativa, que apresenta problemas de memória e no comportamento que vai piorando com o tempo. Segundo os pesquisadores, o Alzheimer afeta principalmente mulheres com 65 anos ou mais. Isso porque as alterações no cérebro relacionadas ao Alzheimer pode estar ligado diretamente à interrupções dos hormônios durante e depois da menopausa. Geralmente, os sintomas de Alzheimer são notados pelos familiares e amigos, nessa hora é importante procurar ajuda, com tratamentos adequados pode melhorar a vida do paciente. 💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando você adota um pet você precisa ter certeza sobre isso, saber que ele vai viver em média 15 anos, que vai demandar dinheiro, carinho e cuidados. ?NUNCA dê um pet para uma criança ou adulto sem que essa pessoa saiba sobre isso e esteja de acordo. Animais não são descartáveis. ❤️??? #AhazouPet #adocaoresponsavel #pet #petlovers #adocao #gato #cachorro #petnaoébrinquedo #petnaoépresente #dogsofinstagram #petlovers #ilovepets
O luto pode ser entendido através de 5 etapas: 1 - Negação: a pessoa não acredita no que aconteceu, achando que pode ter acontecido um engano e isso pode durar minutos ou até mesmo anos; 2 - Raiva: sentimento de dor, raiva, medo e culpa, que variam de intensidade e frequência, sendo a fase mais delicada; 3 - Negociação/Barganha: após a raiva não resolver, tentar fazer algo para reverter o que houve; 4 - Depressão: fase de grande sofrimento onde precisa de muito apoio e ajuda; 5 - Aceitação: quando são feitas reflexões sobre o acontecido e o sofrimento passa a ser mais suavizado. O luto é sempre um momento difícil e delicado de se passar, por isso, busque ajuda de um profissional para te orientar nesse processo. #Luto #SaudeMental #DicasSaudeMental #AhazouSaude #Psicologia #dicasPsico
1 - Chá para dormir! Camomila: Reduz as dores abdominais, relaxa e potencializa os efeitos de medicamentos sedativos. 2 - Chás para animar o dia a dia! Chá preto, chá verde e chá branco: Além de serem ótimos estimulantes, são antioxidantes, anti-inflamatórios e atuam contra as doenças do coração. 3 - Chás para estimular o apetite! Chá de canela: Atenção, este é um chá que não deve ser consumido por grávidas ou mulheres em período de amamentação. Além de estimular o apetite, é um chá que combate a má digestão, gases e dores abdominais. 4 - Chá para ter mais força no Outono, adeus gripe! Chá de anis estrelado: Este chá acaba por se tornar numa bebida expectorante, que facilita a eliminação do muco. No entanto, assim como o chá de canela, também o chá de anis deve ser evitado por mulheres grávidas. 5 - Chá para melhorar a digestão! Chá de erva doce e chá de hortelã: Estes dois chás são excelente para quem pretende melhorar a digestão e acabam por fazer o mesmo efeito que o chá de canela, ou seja, evita as dores abdominais. Mulheres grávidas, em período de amamentação, criança com menos de dois anos, pessoas com diabetes e problemas de pedra nos rins devem evitar a ingestão do chá de hortelã. #outono #cha #ahazou #dicas
Quando considerar instalar energia solar na sua casa, considere não apenas o valor, mas o custo-benefício. Além de economizar em até 95% na sua conta de energia, a instalação valoriza o seu imóvel, o sistema dura em torno de 25 a 30 anos e possui necessidade mínima de manutenção, com retorno do investimento em poucos meses. #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #orçamento #serviço #serviços
O rastreamento do câncer colorretal geralmente é recomendado para todos os adultos entre 45 e 75 anos de idade e pode ser feito por meio de exames indicados pelo seu médico. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os sintomas do câncer colorretal geralmente não se manifestam na fase inicial, apenas com exames para conseguir detectar as alterações do câncer. Recomenda-se que a partir dos 45 anos de idade, homens e mulheres façam acompanhamento médico com exames regulares para que a prevenção seja mais efetiva. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Após 5 anos longe dos palcos e 7 anos sem lançar um álbum novo, a cantora Rihanna dedicou-se à suas empresas de maquiagem e lingerie, Fenty Beauty e Savage X Fenty, que fizeram sua fortuna quadriplicar. Ao ser convidada para cantar no show de intervalo do Superbowl, sua estratégia era divulgar suas duas marcas, já que uma publicidade de 30 segundos vale, aproximadamente, 6 milhões de dólares. Entretanto, o que roubou os holofotes foi, na verdade, o anúncio de sua segunda gravidez. Enquanto as buscas pela marca Fenty Beauty foram menores do que 1 (em uma escala de 0 a 100 do Google Trends), a busca por "Rihanna grávida" explodiu com mais de 100. Por isso, ao criar sua estratégia de divulgação, se atente ao quê gera mais interesse no seu público, assim você garante que sua audiência esteja onde você quer que ela esteja. #AhazouMktDigital #rihanna #rihannanosuperbowl
Dados da pesquisa global "Better to Belong" mostram que apenas 67% das mulheres se sentem confortáveis em expor suas ideias no trabalho, em comparação à 71% de outros grupos. Já em relação à ter influências nas decisões, apenas 55% das mulheres acreditam que possuem um impacto, enquanto nos outros grupos, a porcentagem é de 60. Quando o assunto é ser respeitada por seus pares, apenas 65% das mulheres acreditam que sim, enquanto em outros grupos, a porcentagem é de 68%. Nos últimos 10 anos, caminhamos muito rumo à igualdade de gênero, mas ainda temos muito caminho pela frente! 😉 #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #mulheres #mulheresnotrabalho #marketing #desenvolvimentopessoal #coach #mentoria #mindset
Rosa Parks foi uma ativista norte-americana que lutou contra a discriminação racial e se tornou uma figura icônica na luta pelos direitos civis. Ela é conhecida por seu papel histórico em 1 de dezembro de 1955, quando foi presa por se recusar a ceder seu lugar a um homem branco no ônibus de Montgomery, Alabama. A ação de Rosa Parks desencadeou um boicote de ônibus de 381 dias, liderado por Martin Luther King Jr, que resultou no fim da segregação racial nos transportes públicos de Montgomery. Parks também foi uma importante figura na luta pela igualdade racial durante os anos 60, tendo sido fundadora e presidente da Conselho Nacional de Mulheres Negras. Ela continuou a lutar pelos direitos civis até o fim de sua vida e sua histórica luta por igualdade entre brancos e negros a transformou em um símbolo da luta pelos direitos civis. Você já conhecia ela? #mulher #inspiradora #conhecimento #informação #curiosidades #ahazou
Quer aproveitar uma boa leitura nesse Dia Mundial do Livro? Confira as 5 opções de romance para se encantar e acreditar no amor. 1 - P.S: Eu te amo: Esse livro conta a história de Holly Kennedy, que após a morte de seu marido Gerry, começa a receber cartas dele, que foram escritas antes de sua morte, para ajudá-la a lidar com o luto. Com as cartas, Gerry guia Holly através de um processo de cura e autodescoberta, ajudando-a a seguir em frente com sua vida. 2 - Como eu era antes de você: é um romance emocionalmente arrebatador sobre o amor e o poder de mudança. É a história de Louisa Clark, uma jovem de 26 anos, que muda sua vida para se tornar cuidadora do rico e cínico Will Traynor, que ficou tetraplégico após um acidente. Com o desenrolar da relação entre eles, Louisa descobre novas habilidades e sentimentos que mudam a vida de ambos. 3 - Orgulho e preconceito: é uma comédia romântica escrita por Jane Austen em 1813. É a história de Elizabeth Bennet, a segunda de cinco irmãs, que deve lutar contra as convenções sociais e seu próprio orgulho para encontrar a felicidade. Ao longo do livro, ela e seu futuro marido, Mr. Darcy, desenvolvem um relacionamento à medida que superam as barreiras do orgulho e do preconceito. 4 - Água para elefantes: é um romance histórico de Sarah Gruen, lançado em 2006. A história segue o personagem principal, Jacob Jankowski, que, depois de perder tudo, se junta ao circo itinerante Benzini Brothers durante a Grande Depressão. Ele é testemunha de amor, tragédia e o lado oculto da vida de um circo, e descobre que a vida que ele acredita que está perdida ainda pode ser encontrada. 5 - O morro dos ventos uivantes: é um romance escrito por Emily Brontë publicado em 1847. O livro acompanha a história de Heathcliff, um rapaz órfão que foi adotado por um rico senhor da Inglaterra, e sua busca pela vingança e amor. A história gira em torno de sua obsessão e da maneira como ela afeta as vidas das outras personagens. O livro destaca temas como o amor, a vingança, a natureza humana e o destino. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #romance

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