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Todo cabelo precisa de cuidados diferentes. Olha só os cuidados com os fios cacheados: 1. Hidrate sempre! O cabelo cacheado pode ter a raiz oleosa ou seca, mas ao contrário dos lisos, a hidratação tem mais dificuldade para se espalhar no resto do cabelo. 2. Use um pente de madeira para pentear os fios, nunca uma escova de plástico 3. Cuide do frizz com óleos vegetais, como óleo de coco, argan e rícino 4. Ao sair do banho, não esfregue os fios com a toalha! Use uma camiseta de algodão apertando levemente os fios #cabelocacheado #ahazou #cabelo #cuidadoscomocabelo
No Dia do celíaco preparamos uma receitinha fácil e livre de glúten para você preparar e saborear, confira a receita. Ingredientes: 2 1/2 xícaras de chá de polvilho azedo; 4 colheres de sopa de óleo; 2 ovos; 1 1/2 xícara de chá de leite integral; 1/2 colher de chá de sal; 1 colher de sopa de manteiga extra para untar a frigideira; Preparo: Bata todos os ingredientes da massa da panqueca no liquidificador. Aqueça uma frigideira em fogo médio e derreta metade da manteiga. Despeje uma concha da massa na frigideira. Faça movimento circulares com a frigideira para a massa cobrir todo o fundo. Deixe por 30 segundos e verifique se está corada embaixo. Quando estiver, vire a panqueca com o auxílio de uma espátula. Repita esse processo até o final da massa, untando a frigideira novamente com o restante da manteiga. Para o recheio escolha os ingredientes da sua preferência. Bom apetite. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco
Parece óbvio, mas muita gente deixa de fazer o básico quando se trata de cuidar da pele! No verão, você necessita de cuidados especiais: 1 - Hidratar-se bem 2- Usar protetor solar todos os dias 3 - Lavar o rosto somente com água fria 4 - Consumir bastante vitamina C 5 - Tomar sol somente nos horários recomendados É possível curtir uma praia ou piscina e continuar com a pele saudável. Cuide-se bem! <3 #cuidado #pele #verão #skincare #beleza #ahazou
Aberta, oficialmente, a temporada de Peeling?? Venha renovar sua pele! #pelesaudavel #manchas #rugas #peledediva #rejuvenescimento #tratamentos #microagulhamento #facil #bemestar #promocaodeoutono #outono #autumn #outonoinverno #estética #esteticafacial #beauty #hidratacao #pele #skincare #takecare #ahazou #beleza #belezaemdia #4estações #sale #desconto #imperdivel #esteticaporamor #esteticista #kbeauty #beautyrotine #cuidados #antiage #combo #april #abril #diamante #diamond #glow #viço #saudedapele #health #braziliangal
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Depois de aquecer por 10 minutos, trote por 30 segundos, corra por 20 segundos, depois mais rapidamente por 10 segundos. Repita a sequência de 60 segundos 5 vezes, depois trote por 2 minutos para se recuperar. Repita de 3 a 4 vezes. #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #rotina #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas
✨ Para quem ama maquiagem todo truque é um verdadeiro achado, não é mesmo? Então dá uma olhada nessas 5 dicas: 1️⃣ PRIMER é prioridade sim! Ele ajuda a prevenir o aspecto oleoso da pele, ajuda a equilibrar e ainda faz com que a sua make dure mais. 2️⃣ BEAUTY BLENDER, por favor. Além das esponjas serem queridinhas das blogueiras e maquiadoras, são super práticas para quem está iniciando no universo da maquiagem pois a aplicação da base e corretivo fica mais uniforme. 3️⃣ BATIDINHAS são suas melhores amigas quando se trata de maquiagem. Não arraste o pincel ou a esponja, pois pode acabar retirando o produto que está embaixo. Aplique dando leves batidinhas na pele para fixar. 4️⃣ LUZ, muita luz! Quando for fazer a sua maquiagem, escolha um lugar bem iluminado, porque isso vai influenciar muito na hora de se maquiar. Se puder, opte por um ambiente com luz natural para ter certeza do resultado e evitar exageros. 5️⃣ PÓ TRANSLÚCIDO para finalizar a maquiagem, porque ele é bem fininho e incolor. Esse produto vai selar a maquiagem e combina com diversos tons de pele. Gostou das dicas? Conta aqui qual dessas você ainda não conhecia e COMPARTILHE com aquela pessoa que precisa saber disso. #Maquiagem #Make #DicasdeMaquiagem #DicasdeMake #PinceiseEsponjas #PinceisMaquiagem #Maquiadora #Maquiador #DicaMaquiadora #AhazouBeauty #Beleza
Em uma sociedade machista, não é seguro ser mulher. Não importa o local, a roupa ou o comportamento. Estamos constantemente sujeitas a diversas formas de violência. Quando nascemos, quando crescemos, quando damos à luz. Mudar essa realidade é uma tarefa coletiva. Todas as pessoas são responsáveis e devem se engajar para termos uma sociedade mais saudável e justa para as mulheres. Profissionais de saúde atentos a atitudes suspeitas, colegas de trabalho e amigos que percebem mudanças de comportamento, vizinhos que escutam atitudes violentas... essa atenção vigilante junto à atuação em rede faz toda diferença para quem precisa de ajuda. É com coragem para enfrentar, denunciar e agir diante de casos de violência que atitudes criminosas serão interrompidas. Anote os serviços que recebem denúncias e oferecem acolhimento em casos de violência contra mulheres: 👉 Delegacia da Mulher; 👉 Canais telefônicos como o 180 e o 190; 👉 Serviços de saúde, como hospitais, ambulatórios e UBSs; 👉 Centros de Referência a Mulheres (CRMs); 👉 Ângela, assistente virtual do Instituto Avon que oferece serviço de atendimento via mensagem pelo WhatsApp no número (11) 94494-2415. Compartilhe esse post para que mais pessoas tenham acesso a essas informações. Lembre-se sempre: denunciar e oferecer apoio a mulheres em situação de violência ajuda a salvar vidas. Não se cale! #ahazouavon #ahazourevenda
Se você gosta de versatilidade e praticidade, ó Pó Multiefeitos é ideal para criar infinitas possibilidades de makes incríveis. Dica de ouro: Utilize o Elegante e Moderno como blush! Já o Chic e Arraso, como sombra! Para iluminar o rosto, aposte nos tons mais claros; abuse nos tons mais escuros como sombra e até mesmo como contorno. #MaquiagemPatriciaAbravanel #PatriciaAbravanelJoy #PraCegoVer: A imagem, de background rosa, apresenta as 4 opções dos pós multiefeitos da coleção Patricia Abravanel: Chic, Elegante, Arraso e Moderno. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Falar em público é um problema que muitas pessoas enfrentam, o nervosismo toma conta, você trava e nao consegue expressar direito a mensagem que queria passar. Veja agora algumas dicas que te ajudarão a se expressar melhor. 1-Calibre a voz 2- Faça pausas curtas 3-Use o humor 4-Seja natural 5-Não seja repetitivo. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
As definições de "básico para todo" dia foram atualizadas ✨ As cores Navy e Merlot chegaram para trazer um toque de modernidade à suas lingeries preferidas para o dia a dia. . Sutiã Triângulo Com Bojo Sem Aro Em Microfibra | ref.341001 | Calcinha Fio Dental Em Microfibra | ref.201702 | Calcinha Alta Lateral Dublada Em Microfibra | ref.201301 | . #liebelingerie #lingerie #comfy #newcolors #sutiã #ahazouliebe #ahazourevenda
A gente sabe que não está fácil para ninguém lidar com o isolamento social. Mas isso é para o bem de todos! Então, que tal aproveitar esse tempo para cuidar um pouquinho mais de você?! Listamos 8 dicas para você manter uma rotina de cuidados com seu corpo durante o período da quarentena. ▪ 1 - Descanse o cabelo: lave ele dia sim, dia não, para evitar que ele resseque. Aplique uma máscara nutritiva uma vez por semana e deixe o secador de lado por um tempo; ▪ 2 - Microesfoliação do rosto: faça uma limpeza mais profunda usando seu sabonete específico para lavar o rosto com uma gaze. Faça movimentos circulares sem esfregar demais; ▪ 3 - Use filtro solar: mesmo dentro de casa, é importante proteger a pele da luz visível e dos raios ultravioletas; ▪ 4 - Hidrate o corpo: aplique um hidratante corporal nos braços e pernas; ▪ 5 - Lave e hidrate as mãos: após lavar as mãos, como o recomendado, passe um creme hidratante; ▪ 6 - Cuide dos pés: aplique um creme hidratante específico para os pés; ▪ 7 - Colo e pescoço: aproveite este momento para aderir aos cuidados dessas partes do corpo. Aplique nas região os produtos que já aplica no rosto, incluindo o filtro solar; ▪ 8 - Cuidados com as pálpebras: Faça compressas de gelo ou chá de camomila gelado duas vezes ao dia para suavizar bolsas e olheiras. #CuidadosComOCorpo #pele #beleza #ahazoubeauty #quarentena
Os erros que te prejudicam são: 1.Fugir das situações que te causam ansiedade 2. Não praticar exercício físico 3.Subestimar técnicas simples como escrever e falar sobre o que está passando 4.Saber que precisa de ajuda profissional e não procurar Você comete algum desses erros? Se sim, já vamos mudar isso! ? #ansiedade #habitosruins #ahazou #bandbeauty #saúdemetal #cuidedevocê #bemestar
A gente faz você se sentir linda em todos os momentos!! Já viram nosso novo vestido? É de arrasar quarteirões. Em microfibra elástica poliéster, alças reguláveis, taças duplas e decote com amarração ajustável. Cores: Verde-Esmeralda, Preto, Rosa-Blush Tam: 42 a 50 #demillus #vestemuitomelhor #alingeriemaisamada #vestidaparaarrasar #moda #modaintima #revistademillus #looksdemillus #revendedora #novarevista #ahazoudemillus #ahazourevenda
Você conhece seus seguidores? Antes de focar esforços em criar conteúdo, você precisa CONHECER tudo sobre seu público! Então, preparamos um questionário para te ajudar a construir o perfil do seu público alvo. 1️⃣ Qual o sexo? 2️⃣ Qual a idade? 3️⃣ Quais os interesses e hábitos? 4️⃣ Quais os desejos e motivações? 5️⃣ Que tipo de informação seu público costuma procurar e em que canais? 6️⃣ Quais são os desafios e obstáculos que enfrenta? Quais as maiores preocupações e frustrações? 7️⃣ Qual o tipo de solução seu público busca no segmento que sua empresa atua? 8️⃣ Como eu posso solucionar o problema do meu público? 9️⃣ Quais as marcas de preferência desse público? O que os faz escolher essas marcas? O que essas marcas comunicam a esse público? ? Qual a frase que define o seu público? Após responder essas perguntas, você conseguirá de uma vez por todas entrar na cabeça do seu seguidor e entender tudo aquilo que ele espera de uma marca. E assim, poderá atender as espectativas! E você, conhece o seu público? #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #marketingbrasil #mkt #mktdigital #digital #empreendedor #empreendedorismo #empreender #branding #estrategia #publico #marca #engajamento #sucesso #redessociais #stories #instagram #feed #publicoalvo #clientes #AhazouMktDigital
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