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✨ Você costuma usar os MUDRAS na sua vida e na sua prática de yoga? Os Mudras, estes gestos feitos com os dedos, são estudados há milhares de anos por sábios na Índia. Isso porque quando realizados em conjunto com a respiração tem como objetivo ampliar o fluxo de prana (energia vital do cosmos) em nosso corpo, mas já é sabido que cada gesto combinado à respiração canalizam um fluxo energético específico para uma determinada área do cérebro, o que geram reflexos nos órgãos sensoriais, tendões e veias das glândulas. Assim, quando praticado com as asanas (posições de yoga) são uma poderosa maneira de atingirmos o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. 🧘♀️ 👉 Então ARRASTA PARA O LADO para saber mais e como fazer 3 Mudras básicos para a nossa saúde. Depois compartilhe esse post com mais pessoas para essa informação chegar cada vez mais longe. 🥰 #AhazouSaude #DicasMudras #Mudras #Yoga #Yogi #FilosofiaYoga #SaudeeBemEstar #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #VidaSaudável #Meditação #Namaste
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“A paz é a única forma de nos sentirmos realmente humanos. Não façam guerra a paz não custa nada”. #paz #janeiro #diamundialdapaz #ahazou #motivacional #viveempaz #novoano #paznocoraçao #frasesmotivacionais #ahazou
A moda não precisa estar no óbvio, só precisa combinar com o que você realmente gosta. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #style #outfit
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Seja qual for a sua preferência, a gente realiza! Escolha o lugar e agende o seu horário. 📸🕐 #ensaiofotográfico #enquete #ahazoufotografia #foto #fotografiaprofissional #fotografia #photographer #photo #photography
Feliz Dia do Trabalho para todos que trabalham para realizar sonhos. #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
Quem nunca começou a semana pensando em cumprir todos os dias de treino, não é verdade? Na realidade a semana pode ser mais puxada do que imaginamos, aí fica mais difícil ir todos os dias. Mas nunca é tarde para começar a cumprir a semana de treino! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #cuidese #viverbem #saude #fitness #treino #musculação
Dezembro, seja bem-vindo e traga com você oportunidades, realizações e muita alegria para todos nós! 🥰😉 #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #construturacivil #consultoriadeimoveis #casa #corretordeimoveis #apartamento #financiamento #construcaocivil #mercadoimobiliario #morarbem
Realizar metas é sempre mais difícil do que colocá-las no papel, concordam? Então acompanhe 3 dicas pra você tirar suas metas e sonhos do papel nesse novo ano! E estou aqui pra te ajudar a descobrir quais metas são importantes pra você e o que está te impedindo de realizá-las. ? #AhazouSaude #carrosselahz #saudemental #viverbem #metas
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