Frases e Posts de 1 h (Página 18)
Dica 1: Estabeleça um horário de trabalho Não é só porque você pode começar a qualquer hora que deva começar a qualquer hora: isso torna a linha que separa seu tempo pessoal do profissional ainda mais difícil de enxergar. Dica 2: Estruture seu dia Quando você chega num escritório, é fácil imitar o que os outros estão fazendo e começar logo a trabalhar. Se seu escritório é sua casa, é útil ter um guia. Dica 3: Faça pausas regulares Pode ser tentador trabalhar sem parar, principalmente se você estiver tentando provar que é produtivo em casa. Mas é vital fazer intervalos regulares – e até melhor para a produtividade. Dica 4: Estabeleça limites com os outros Quando você trabalha em casa, é fácil deixar a sua vida profissional se confundir com sua vida pessoa. Dica 5: Mantenha-se conectado O isolamento prolongado pode levar a uma menor produtividade e motivação. Portanto, se você não tem um emprego que exija horário de trabalho diário com outras pessoas, é necessário fazer um esforço extra para permanecer conectado. #ahazou #foco #homeoffice #horário #marketing #marketingdigital
Quando o assunto é crescimento capilar, é sempre válido lembrar que cada pessoa possui o seu próprio ritmo. Geralmente, o cabelo costuma crescer 1 cm por mês, variando de pessoa para pessoa. Para ter um bom crescimento, é importante ficar longe dos itens acima, se hidratar e hidratar bastante os fios! ?? #CrescimentoCapilar #Cabelos #AhazouBeauty #CabelosSaudáveis #DicasCabelos #cabeloperfeito
Confira agora mesmo os benefícios que a quiropraxia pode te proporcionar: 1 - Reduz dores relacionadas ao ciclo menstrual. 2 - Auxilia em desvios de postura. 3 - Excelente aliada ao tratamento de hérnia de disco. 4 - Auxilia em problemas locomotores. 5 - Auxilia nas dores causadas pela Fibromialgia. Gostou das informções? Deixe seu comentário. #AhazouSaude #quiropraxia #beneficios #massagem #massoterapia #relax
Os cuidados com a pele negra devem ser constantes por ter uma tendência ao excesso de oleosidade, o que ocorre o aparecimento de acne e manchas. ?? Como cuidar? ? Lavar o rosto com sabonete antioleosidade duas vezes ao dia. ✅ Esfoliar a pele 1 vez por semana para eliminar células mortas. ? Não deixe o hidratante de lado! Prefira sempre a textura em gel anti oleosidade, ok? #esteticafacial #ahazou #estetica #acne #pelenegra
Uma dúvida comum de quem está começando a se maquiar agora é a ordem correta para aplicar os produtinhos da maquiagem. Cada maquiador tem o seu jeito, e nenhum está errado, mas para começar tente seguir da seguinte ordem: 1. Hidratante ou primer 2. Base 3. Corretivo 4. Bronzer 5. Blush 6. Pó 7. Sobrancelhas 8. Olhos 9. Batom #dicasmaquiagem #ahazoumaquiagem #maquiagem
Na próxima terça feira (21/04), feriado de Tiradentes, nosso horário de funcionamento será das XXh, às XXh. ?? Fique ligado e não perca o horário para pedir o seu delivery. ?️ #gastronomia #taste #AhazouTaste #feriado #21deabril #diadetiradentes #Tiradentes #horariodefuncionamento
Precisa de um help para melhorar o aspecto do cabelo, pele e unhas? Vem de Femme Lift. Um suplemento vitamínico 3 em 1, que ajuda a cuidar da beleza de dentro para fora e de fora para dentro. Ele auxilia no crescimento, elasticidade e resistência da pele, cabelo e unhas, deixando-os mais fortes, firmes e saudáveis. Todos esses resultados você garante com apenas 1 cápsula por dia. Quem aí não vive sem comenta 🙋🏻♀️ #intençãodespertaenergia #HND #femmelift #ahazouhinode #ahazourevenda
1. Faça exercícios em dias alternados no início; 2. Faça treinos curtos; 3. Escolha atividades que te dão prazer; 4. Use o tempo ao seu favor, faça a atividade nos horários que você sente mais disposição. Siga essas dicas e crie uma rotina de treino no seu dia-a-dia! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude
Mito. Cortar as pontas é ótimo para deixar os cabelos mais bonitos e eliminar as pontas ressecadas, mas não é o corte que vai fazer os fios crescerem mais. O cabelo cresce cerca de 1 centímetro por mês, de qualquer forma. #cabelo #hair #ahazou #corte #dica
Confira esse pequeno manual que preparamos para você ter a barba perfeita: 1) Fique de olho na higiene, lave-a diariamente com shampoos específicos para barbas. 2) Hidrate sempre com óleos que hidratam e alinham os fios e use sempre hidratante facial. 3) Não coce, pois atrapalha o crescimento e pode ocasionar pêlos encravados, ao invés disso aposte em um pós-barba. 4) Use lâminas novas e limpas, trocando-as uma vez por mês e limpando os pêlos e secando após usar. 5) Aposte na toalha quente , colocando óleo sobre a toalha, molhando com água quente e aplicando no rosto após a temperatura estar ideal. 6) Evite a foliculite usando um esfoliante uma vez por semana. 7) Apare os fios, principalmente os do bigode por acumular mais sujeira . 8) Estimule o crescimento através de substâncias indicadas por um médico. 9) Combine cabelo e barba, harmonia é a palavra-chave. 10) Nunca faça a barba a seco , é fundamental molhar o rosto e os fios na hora de barbear. #barbearia #barba #dicas #ahazou
PÃO INTEGRAL FUNCIONAL (CENOURA, CHIA E LINHAÇA) INGREDIENTES: 1 cenoura média ralada 4 colher (sopa) farelo de linhaça 4 colher (sopa) chia em grãos 240 ml água morna 1 colher (sopa) de óleo (girassol, canola, milho ou soja) 1 e 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de açúcar (qualquer tipo) 3 copos (americanos) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento biológico seco MODO DE PREPARO: Em uma vasilha, coloque o fermento, o açúcar, 1 colher (sopa) bem cheia de farinha de trigo e a água. Deixar agir por 15 minutos. Em seguida, acrescente os demais ingredientes e sove bem a massa (ela fica macia e elástica). Reserve-a por 1 hora para descansar e crescer em local úmido e aquecido. Faça bolinhas ou em forma de pão, coloque em uma assadeira e leve ao forno (200º C) por 40 minutos. Ficarão douradas e muito saborosas. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste
Conheça o BB Glow! Confira os benefícios: - Pele 24% mais clara e 99% mais iluminada que outros ativos clareadores; - Controle da hiperpigmentação da pele, tornando-a com aparência mais uniforme; - Pele visivelmente mais luminosa em apenas 1 aplicação. Ligue e saiba mais! #bbglow #bb #glow #glowskin #glowie #skin #skincare #clearskin #tratamento #açãoclareador #estética #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticaderesultados #esteticaporamor #esteticista #braziliangal
Todo homem já cometeu um desses erros ao fazer a barba, isso é fato! Por isso, preparamos esse post especialmente para você aprender a evitar essas coisinhas que irão te prejudicar na hora de fazer a barba, confira: 1 – Usar sabonete ao invés de espuma de barbear: o sabonete NÃO É apropriado para a pele e, além de ressecar, ele elimina a oleosidade natural da pele, podendo causar espinhas ou irritações. 2- Ignorar o pós barba: essa etapa é essencial para evitar que a sua pele resseque ou fique com aquele aspecto avermelhado e cheio de bolinhas. 3 – Usar lâmina velha: se você percebeu que a lâmina não está aparando os pelos direito, livre-se dela e coloque uma nova pra jogo! 4 – Esfregar o rosto na toalha: sua pele já está fragilizada pelo processo de barbear, não crie mais atrito com ela esfregando uma toalha no rosto, por favor! Quais desses erros você já cometeu fazendo a barba? Conta aqui pra gente! #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #dicas #barberShop #barber
Assim como frases pesadas, um relacionamento abusivo é marcado por situações que costumam serem recorrentes, já que existe um desiquilíbrio na relação, o que leva ao evidenciamento do comportamento tóxico. 1. Ciúmes excessivo e a necessidade de controlar os passos da vítima; 2. Impedir o contato com os amigos e familiares; 3. Constrangimentos em público; 4. Não aceitar se contrariado e/ou questionado; 5. Obrigar o parceiro(a) a realizar as vontades e desejos do abusador; 6. Agressões físicas; 7. Ameaças e provocações. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
1. Não lave os cabelos todos os dias: esse costume pode retirar a camada natural de hidratação dos fios e deixá-los ressecados e quebradiço, além de desbotar mais rápido a cor. 2. Use sempre água fria ou morna: As altas temperaturas estimulam as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo, deixando o cabelo oleoso na raiz, com aparência de sujo. 3. Use produtos específicos: converse com seu cabeleireiro para saber quais são as melhores linhas pros seus fios! 4. Hidrate sempre: o ideal é hidratar em toda lavagem e contar com hidratações mais profundas no salão. 5. Cuidado com secador, chapinha e babyliss: evite ao máximo o uso dessas ferramentas, e quando usá-las, lembre de usar um leave-in com proteção térmico. #ruivo #ahazou #cabelo #cabeleireiro #ruivos #ruivas #cabeloruivo
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