Frases e Posts de #personal (Página 177)
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? Uma boa rotina dá qualidade de vida. E quando essa rotina envolve exercícios físicos, os benefícios só aumentam. ? Independente dos seus objetivos (emagrecer, hipertrófia, definição), qualquer atividade te dá mais energia, melhora sua saúde e te dá mais força. ? E não importa a itensidade ou o tipo de exercício. Fazer um pouquinho por dia já gera bons resultados. #personal #treino #saude #qualidadedevida #diamundialdasaude #Ahazousaude
Hoje é comemorado o Dia do Óculos! Vamos celebrar esses acessórios que deixam nosso look mais estiloso e nossa personalidade destacada! ?? #AhazouÓticas #oculos #otica #visao #oculosescuro #diadooculos #glasses #AhazouÓticas
Não desista do seu processo, no final cada dificuldade deixará mais forte e você se tronará um campeão. #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #exercicios #treino #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #frase #frases #motivacional #postdefrase #boanoite #frasedeboanoite
Não se esqueça de alongar o corpo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Se você quer inovar no seu guarda-roupas e garantir aquela camisa que é sua cara e foi feita especialmente para você, nós somos o lugar que você procura. Visite-nos ou entre em contato através do número (inserir contato) para saber mais e fazer a sua encomenda. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #camisapersonalizada #personalizados
Você também tem essa dúvida? Diferente do que muita gente pensa, o certo é se alongar depois do treino. Quando alongamos, estamos trabalhando a elasticidade e amplitude do movimento muscular. Essa ação causa um estresse no músculo, que vai ser intensificado quando você começar outro treino. ⚠ Essa sobrecarga aumenta as chances de você sofrer uma lesão. Já quando nos alongamos depois de um treino intenso, ele promove uma sensação de relaxamento. Gostou da dica? #PersonalTrainer #Alongamento #Treino #Ahazou #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Foque no seu objetivo e não deixe nada te impedir de alcança-lo. Venha fazer musculação e ter os resultados esperados! #AhazouSaude #musculacao #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
Aulas e treinos personalizados para garantir a saúde e autoestima de todo mundo! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #yoga #pilates
Saia do sofá e mude sua vida hoje. Vem treinar comigo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A aplicação de enzimas é um dos procedimentos mais avançados para tratamento de celulites, flacidez, estrias e gordura localizada. As áreas mais comuns para a aplicação são papada, abdômen, culotes, glúteos e coxas. Através de um protocolo personalizado para cada paciente, conseguimos chegar no resultado almejado! #EstéticaCorporal #EstéticaFacial #enzimas #ahazoubeauty #beleza #ProcedimentosEstéticos
Várias receitas podem ter seus ingredientes originais substituídos por óleos vegetais, que são muito mais benéficos que os tradicionais. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Todo mundo sabe que os gatos são animais de personalidade forte, mas demonstrar nervosismo com muita frequência pode ser sinal de stress ? Pelos eriçados, miados altos e insistentes, cauda para cima e comportamento agressivo podem ser alguns dos sinais de que seu gatinho anda precisando relaxar. Confira algumas dicas de como acalmá-lo: Quando seu gato estiver muito nervoso, deixe-o sozinho um pouco para não assustá-lo torne o ambiente mais calmo para que ele não interprete barulhos como ameaça Deixe uma caminha confortável, um pote de água fresca e alguns brinquedos por perto para reforçar a sensação de segurança Visite um veterinário para ver se o stress é passageiro ou se seu pet está com algum problema de saúde. #cats #ilovepets #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #AhazouPet #AhazouPet
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