Frases e Posts de vitamina d (Página 28)
Durante o inverno, devemos redobrar alguns cuidados com a nossa saúde. Listamos os principais cuidados que você deve tomar. Confira. - Evite permanecer em locais fechados; - Mantenha as mãos sempre higienizadas; - Evite muita exposição ao frio e ao vento; - Consuma alimentos ricos em vitaminas C, como limão e laranja; - Beba pelo menos 2 litros de água por dia para se manter hidratado; - Hidrate também a pele e os lábios, com creme, protetor solar e protetor labial. #CuidadosComASaúde #inverno #frio #CuidadosNoFrio #AhazouSaúde #saudável #AhazouSaude
Prefira consumir essas frutas in natura para garantir que você vai se beneficiar das propriedades nutricionais delas. Isso vai te dar um efeito protetor contra várias doenças. Tá na hora de comer uma fruta vermelha ein. #Frutas #ahazoutaste #Vermelhas
Todo mundo já sabe que tem que beber bastante água, né!? A água é essencial para a hidratação da pele e com a pele hidratada você previne novas estrias! Além disso, alimentos ricos em vitamina C devem estar sempre na sua dieta se quer uma pele saudável! #AhazouBeauty #saúde #beleza #esteticacorporal #estrias #dicas
Seu cabelo está caindo muito? Você sabia que isso pode ser falta de vitaminas? Então venha nos visitar garanta as melhores vitaminas para ter cabelos mais fortes e saudáveis. #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #produtos #vitaminas #vitaminaparcabelo
Nelas contem magnésio, cálcio, atocianinas e compostos fenólicos, que vão ajudar no combate ao envelhecimento. Além de prevenirem algumas doenças. Legal, né? Então pode ir atrás de morango, melancia, cereja, framboesa e muito mais. #Frutas #AhazouTaste #Vermelhas
A abóbora é uma boa opção de refeição, ela é um alimento extremamente nutritivo e com baixas calorias. O legume também é rico em vitamina A e C, possui fibras, potássio, além de diversos outros benefícios. ? #AhazouSaude #abobora #legumesdomes #maio #legumes #beneficios #saude
Então presta atenção: Como a semente de girassol tem alto teor de vitamina E, isso faz com que previna o envelhecimento precoce, retardando o surgimento de rugas, e algumas doenças. Acrescente no seu dia a dia a sinta a diferença. #Semente #ahazoutaste #Girassol
É claro que dá vontade de entrar embaixo das cobertas, comer vários alimentos gostosos e calóricos, mas tome cuidado. O ideal nessa época é consumir alimentos ricos em Vitamina C, como laranja ou brócolis. Vamos proteger nosso sistema imunológico. #Saúde #AhazouSaude #Inverno #AhazouSaude
Você que deseja uma pele mais saudável e com viço, insira a vitamina C na sua rotina de skincare. Ela é uma excelente aliada para manter sua pele saudável e o melhor, tem ação antioxidante! #AhazouBeauty #vitaminac #beneficios #dicas #skincare #bemestar #beleza
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