Frases e Posts de vitamina d (Página 14)
Certamente, você percebeu que o consumo de alimentos naturais tem crescido entre as mulheres que desejam um corpo e pele mais saudáveis. ? Mas, você sabe o que cada um dos alimentos traz de benefícios para sua saúde? ?? Nós separamos alguns alimentos capazes de retardar o processo de envelhecimento. #nutri #nutrição #AhazouSaude #antiidade #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas
Certamente, você percebeu que o consumo de alimentos naturais tem crescido entre as mulheres que desejam um corpo e pele mais saudáveis. ? Mas, você sabe o que cada um dos alimentos traz de benefícios para sua saúde? ?? Nós separamos alguns alimentos capazes de retardar o processo de envelhecimento. #nutri #nutrição #AhazouSaude #antiidade #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas
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Certamente, você percebeu que o consumo de alimentos naturais tem crescido entre as mulheres que desejam um corpo e pele mais saudáveis. ? Mas, você sabe o que cada um dos alimentos traz de benefícios para sua saúde? ?? Nós separamos alguns alimentos capazes de retardar o processo de envelhecimento. #nutri #nutrição #AhazouSaude #antiidade #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas
Os benefícios são: 1. Combate os radicais livres A vitamina C tem alto poder antioxidante, por isso ela é uma ótima escolha para tratamentos de pele: além evitar o envelhecimento precoce, as vitaminas antioxidantes podem prevenir doenças como o câncer. 2.Poder cicatrizante Outra vantagem de apostar em cremes que contém vitamina C, é a capacidade de cicatrização do ativo. A vitamina é muito eficiente para cicatrizar feridas e lesões na pele - como a acne - , deixando o rosto mais lisinho e acabando com as indesejadas marquinhas. 3.Auxilia na produção de colágeno Além disso, a vitamina C também estimula a produção de colágeno pelo organismo. Isso ajuda a manter - ou recuperar - a elasticidade da pele e evita a flacidez e as rugas. 4.Protege a pele contra o sol A vitamina C também ajuda na proteção da pele contra os raios ultravioletas. Usar produtos que contenham esse ingrediente é uma ótima opção para quem quer se proteger contra os danos causados pelos raios solares. 5.Clarear a pele A vitamina C é o ativo perfeito para isso. O que acontece é que o ingrediente inibe a produção de melanina, amenizando a aparência de manchas de acne ou mesmo melasma. ?✨ #esteticafacial #ahazou #saude #vitaminac
Alimentos de origem animal, como leite e ovos, além de verduras com folhas escuras, são ricos nessa vitamina. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
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Não só de vitamina C vive a laranja, ela possui potássio, cálcio, ácido fólico, magnésio, fósforo e ferro. O Principal benefício da fruta é são suas propriedades antioxidantes. ? O consumo regular faz bem para a saúde da pele, deixando hidratada e saudável. #laranja #benefícios #bemestar #saúde #saudável #vida #fruta #ahazou
As duas maneiras de inserir a vitamina E nos cuidados de beleza são por meio da alimentação e também de produtos à base desse ativo. Na alimentação, o segredo é apostar em óleos vegetais, oleaginosas (como amêndoa, amendoim e castanha do pará), milho, soja, gema de ovo e fígado. Além disso, frutas como mamão, manga e abacate são ótimas fontes! Na rotina de skincare, vale procurar por produtos que tenham o ativo na composição. A vitamina E costuma ser inserida em fórmulas de cremes leves e, por serem lipossolúveis, se incorporam bem em loções sem deixar o aspecto pesado no rosto. #vitaminaE #ahazou #dicas
As propriedades do morango que merecem mais destaque em termos medicinais são as atividades antioxidante e anti-inflamatória. - Estudos apontam que o consumo do morango ajuda a controlar a glicemia também apontam que o consumo de morangos regularmente ajuda a diminuir o risco de doenças cardiovasculares. Eles são uma excelente fonte de manganês e vitamina C. #morango #saúde #fruta #ahazou #vitamina #benefícios #saudável
?? Rico em vitamina C, ajuda o corpo a prevenir infecções, dá uma ótima aparência à pele e ainda favorece o bronzeamento ?? Ótimo para os ossos, é hidratante e digestivo, melhora o aspecto da pele e ainda é refrescante ?? Além da vitamina C, tem propriedade antienvelhecimento, desintoxicante e é rico em mineirais Qual é seu favorito? #suco #ahazou #saudaveis #saude #alimentos
Uma das pescas mais encontradas ao redor do mundo: além de saboroso e popular, o atum é altamente recomendado para a saúde do corpo por conta de seus nutrientes. Além de ser uma grande fonte de proteína, ele possui ferro, magnésio, fósforo, sódio, selênio, niacina, vitamina B6, vitamina B12 e ácido graxo essencial ômega 3. 🤩 #ahazoutaste #atum #diamundialdoatum #curiosidades #informaçao #peixes #culinaria
É hora de potencializar seu tratamento de pele com os Séruns da linha Royal Revitalize. ? Tenha um tom uniforme e uma melhora nas manchas da pele com o Sérum Facial Clareador de Vitamina C. Para tonificar e suavizar, use o Sérum Facial Minimizador de Poros de Vitamina A, que ajuda a diminuir a aparência de linhas finas de expressão. Para finalizar com uma super hidratação, utilize o Sérum Facial Hidratante com Vitamina E, ele age de forma regeneradora e rica em antioxidantes que ajuda a pele a reter a umidade. #JAFRA #JAFRABrasil #JAFRACosmeticos #ahazoujafra #LiberdadeParaSerVoce #royaljellyrjx #skincare #serum
PC Niacinamida é uma vitamina muito estável oferecendo um amplo benefícios tópico, o que torna um popular e amplamente utilizado para clareamento da pele. No entanto, o seu benefício a aparência da pele vai muito além disso: PC Niacina (Niacinamida também tem o potencial de aumentar a eficácia dos produtos de cuidados da pele projetados para a pele danificada, seca e sensível ou para o tratamento antirrugas. E você já conhecia essa vitamina que tem cada vez mais ganhado seu espaço no mundo da estética? Conta pra gente! #niacinamide #niacinamida #estéticafacial #estetica #esteticaporamor #vitamina #vitamin #ahazou #beleza #braziliangal #novidada #tendencia
É sabido que vitamina C pode prejudicar o esmalte dos dentes, mas o uso moderado pode ser um forte aliado. Aumentando a imunidade e com propriedades anti oxidante, deixando a gengiva saudável. Você pode achar vitamina C abundante em alimentos em frutas como goiaba, laranja, morango, etc. A vitamina D também é um ótimo auxilio para você. Encontrado principalmente em frutos do mar como salmão, atum e sardinhas. Ajudando na absorção de cálcio nos dentes e nos ossos em geral. Além dos frutos do mar, pode ser encontrado também em iogurte, manteira, leite, dentre outros. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Uma boa alimentação, sem dúvida, é um ponto essencial para quem quer ter cabelos grandes e lindos, mas se alimentar com as vitaminas corretas faz toda diferença. Vitamina A: auxilia na produção da oleosidade necessária para proteção do cabelo, caso seu cabelo já seja bem oleoso, evite consumir ou tomar essa vitamina. Vitamina C: essencial na formação de colágeno e proteção dos fios contra estresse oxidativo. Vitaminas do complexo B: essenciais para o funcionamento do metabolismo de forma geral, ou seja, é boa para todo o corpo. Quer saber mais? Entre em contato. #ahzcabelo #cabelo #dicas #cuidados #hair #AhazouBeauty
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