Frases e Posts de saúde (Página 189)
A Páscoa é uma data especial e com muito chocolate, por isso, precisa de um atenção maior com a saúde bucal. Confira algumas dicas: 1️⃣ Escolha chocolates com menos açúcar: opte por chocolates amargos, meio amargos ou ao leite com menor quantidade de açúcar. 2️⃣ Coma pequenas porções: não exagere na quantidade de chocolate que você consome. 3️⃣ Faça escovação correta: escove os dentes após cada refeição para remover os resíduos de açúcar. 4️⃣ Use fio dental: use fio dental para remover os resíduos do chocolate entre os dentes. 5️⃣ Beba muita água: beber água ajuda a remover os resíduos de alimentos e açúcar dos dentes. 6️⃣ Visite seu dentista regularmente: faça visitas regulares ao dentista para uma limpeza profissional e para verificar possíveis problemas, especialmente após a Páscoa. Gostou dessas dicas? Não se esqueça de curtir e seguir essas informações certinho. Entre em contato caso queira saber mais ou agendar um horário. #dicas #páscoa #cuidados #AhazouSaude #dentes #odontologia #odonto
Com uma produção estimada de 112 milhões de toneladas no Brasil, o milho é um dos alimentos mais versáteis da culinária que traz diversos benefícios para a saúde do homem. Esse cereal possui antioxidantes, como luteína, zeaxantina e betacarotenos que protegem a mácula ocular, mantendo sua integridade e impedindo sua degradação e o risco de desenvolvimento de doenças oculares. Já sabia disso? Conta aqui nos comentários. #AhazouSaude #diamundialdomilho #benefícios #curiosidades #cereal #alimento #milho #nutricao #saude
Frutas, legumes e vegetais são ricas em vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras, que são essenciais para fazer a manutenção da saúde do nosso organismo e para reduzir as chances de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e obesidade. Além disso, evite alimentos ultraprocessados, eles possuem altas quantidades de sódio, açúcares, gorduras e conservantes, que ocasionam muitas doenças relacionadas à alimentação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O amor próprio não é só sobre se aceitar, é sobre cuidar da sua saúde física e mental e garantir que tudo esteja em ordem. Vamos agendar uma consulta preventiva? 💙 #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Tapetes sujos são um dos grandes problemas para quem sofre com alergias, o grande acúmulo de sujeira e microrganismo não visíveis se espalha com muita facilidade no ambiente. Por isso, contratar nossos serviços é algo primordial para proteção da saúde da sua família. Entre em contato e saiba mais. #limpeza #tapete #convite #AhazouServiços #limpezadetapetes #cuidados #serviços
Já sabe da novidade?👀 Agora também temos pacotes de frutas congeladas, eles oferecem mais saúde e praticidade para a sua cozinha, sendo ideais para preparar deliciosos smothies, iogurtes, geleias e sucos. Além disso, o seu processo de congelamento garante que as propriedades das frutas não sejam alteradas. E aí, gostou de saber disso? Então venha nos visitar e garantir as suas frutas congeladas do mês. Estamos te esperando! #ahazoutaste #hortifruti #frutacongelada #receita #saudável #frutas #qualidade #vidasaudavel #orgânico #produtos
Quer ser medalha de ouro em saúde também? 🥇 Então marque um horário com quem é campeão em cuidar de você com carinho e excelência. ✨ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #olímpiasas2024
Neste momento tão delicado da mulher é muito importante ter o apoio dos familiares! Visto que a possibilidade da retirada das mamas pode provocar danos à autoestima ou a saúde mental da paciente. Apoiar quem mais amamos pode trazer muito bem estar. Deixe claro que ela não está sozinha! ??? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Alguns pontos finais podem ser dolorosos, mas recomeçar pode curar qualquer fim e trazer novas alegrias e visões para a vida. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #diamundialdasaudemental #viverbem #saudemental #frases #AhazouSaude
É preciso ter minutos todos os dias para si, para descansar o corpo e a mente. É interessante também manter contato com a sua família, ter pessoas por perto com quem você possa desabafar. Se apoie em pessoas que te entendam, e que estão ao seu lado. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúde #EspecialDaSaúdeMental #AhazouSaude
10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental É muito mais fácil se sentir confortável na própria pele quando você se respeita e ama. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental Para uma mente saudável, o corpo precisa estar saudável também. Essa dica é uma das principais para sempre manter tudo funcionando perfeitamente. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental Evite se sobrecarregar com pensamentos e tentar resolver tudo de uma vez. Tire um tempo para pensar calmamente, respire e faça pausas se for preciso. Cuide-se primeiramente e as respostas virão. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
A saúde nos dias frios fica mais vulnerável, por isso é preciso manter as suas roupas de cama bem higienizadas. Então, nada de problema respiratório, pode trazer suas peças para a nossa lavanderia, podemos te ajudar nisso. Entre em contato e saiba mais! #AhazouServiços #lavanderia #pacotes #pacotespromocionais #roupalavada #roupalimpa
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