Frases e Posts de saúde (Página 148)
Mente sã, corpo são! Cuide de você!?????? #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth #saudemental #psicogeriatria #psicologiaidosos #idosos #psicologia
Quem cuida da saúde ama a si mesmo. Esse mês de agosto você pode cuidar de você, corra e agende seu horário.😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Sua saúde deve ser sua maior prioridade! Aproveite seu sábado para se cuidar, agende o seu horário! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #sabado #sabadou
Cuidar de você nunca é um luxo, mas sim uma necessidade. Venha ficar livre do estresse, agende sua massagem! 💆🏻♀️😉 #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #quickmassage #relax
Quase ninguém tem esse costume, mas é muito importante: Faça um bochecho antes de escovar os dentes. Fazer isso antes da higienização ajuda na eliminação de resíduos de alimentos, evitando que eles fiquem na escova e garante uma limpeza mais eficaz. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #halloween #saúdebucal
✅ SIM. As unhas encravadas causam vermelhidão, dor, inchaço, pus e muito incômodo. Fora esses sintomas, quando elas não são tratadas corretamente, podem gerar infecções sérias que se espalham pelo dedo e chegam até o osso. Por isso, é muito importante procurar a ajuda de uma profissional da área para tratar da forma certa. Conta aqui nos comentários se você já sabia desses riscos. 👇 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #riscos #enquete #vocêsabia #perguntasfrequentes
???? A maternidade é um dos estágios da vida da mulher no qual ela pode encontrar, tanto vulnerabilidade, quanto força, para viver um dos momentos mais emocionantes da sua vida. Criar uma rede de apoio com amigos, familiares e profissionais especializados é de extrema importância para passar por cada fase. Cuide da sua saúde mental durante a gestação e após o parto.❤️ Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #gestacao #maternidade #saudedamulher
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Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Prefira consumir essas frutas in natura para garantir que você vai se beneficiar das propriedades nutricionais delas. Isso vai te dar um efeito protetor contra várias doenças. Tá na hora de comer uma fruta vermelha ein. #Frutas #ahazoutaste #Vermelhas
Cuidar de você é o melhor exemplo que se pode dar para outras pessoas! ? #autocuidado #bomdia #saude #AhazouSaude #cuidese #bemestar #viverbem #qualidadedevida
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Esse vegetal não pode faltar na nossa casa! Veja alguns dos benefícios do ALFACE: 1) POUCO CALÓRICO - O alface é um ótimo aliado para quem está de dieta alimentar, pois o mesmo possui pouquissímas calorias, auxiliando, assim, no emagrecimento. 2) MANTÉM A SAÚDE DOS OSSOS - Na composição desse vegetal encontra-se vitamina K, que é a principal vitamina que cuida da saúde dos ossos. 3) PREVINE O CÂNCER - O alface é rico em antioxidantes, os quais podem inibir a evolução de lesões malígnas, ajudando na prevenção ao câncer. Gostou desses benefícios? Venha visitar nosso hortifruti! Aqui você encontra cestas recheadas de vegetais que fazem um bem enorme a sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #hortifruti #alimentacaosaudavel
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