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Um novo mês começa e com ele mais uma chance de melhorar a sua qualidade de vida! ? #julho #ahazou #saude #bemestar
Confira nesse post alguns chás para você tomar durante os dias de temperaturas mais amenas do outono! ?? #chá #outono #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Antes era baile, balada e bar, agora a gente se encontra no postinho pra tomar vacina juntas e colocar a fofoca em dia 🤣 É isso aí, cuidando da saúde física e mental numa tacada só. Gostamos de ver! 💖 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #engraçado
Nosso corpo é composto água, se você não está se hidratando o suficiente o seu corpo dá sinais. Fique atento aos sintomas e beba muita água. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude
O principal sintoma da síndrome e burnout é o esgotamento físico e mental, manifestado por um estremo desconforto e, geralmente, acompanhado por problemas de saúde. Ao sentir qualquer um desses sintomas, não deixe de consultar um profissional especialista em saúde mental e médicos específicos para diferentes dores! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #burnout #estresse #ansiedade #saudemental
“Dolce far niente”, traduzindo: 'A delícia de não fazer nada!' Se joga no que te faz bem! #SelfCare #Descanso #Ahazou
Alinhe o corpo do bebê próximo ao seu e o corpo e a cabeça do bebê alinhados! As posições devem ser avaliadas constantemente a cada mamada. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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