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limpeza de estofado de inverno ❄️
Fazer uma limpeza dos estofados é muito importante, pois além de proporcionar mais vida útil para seu sofá, protege a família contra problemas respiratórios. Entre em contato pelo📱 (inserir número ) e agende um horário. #AhazouServiços #estofados #orçamento #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
Tem muito tempo que não limpa o seu estofado? Agora é a hora de marcar um horário, somos os melhores na limpeza em toda a região. #AhazouServiços #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
Estofado sujo, cheio de ácaros pode causar problemas respiratórios nesse inverno. Não permita que isso aconteça, agende já o seu horário. Higienização de sofás e tapetes é com a gente! #AhazouServiços #estofados #higienização #orçamento #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
especial: inverno ❄️| marido de alugue
Conserto, instalação e reparos. Tudo o que seu chuveiro precisa para te dar uma água bem aquecida. Aproveite e peça a visita de um técnico agora mesmo. #AhazouServiços #eletrica #eletricista #faztudo #manutenção #maridodealuguel #serviços #serviçosparacasa #serviçosparachuveiros
O reparo que seu chuveiro precisa está bem aqui. Contrate agora mesmo e confira nossos outros serviços. #AhazouServiços #eletrica #eletricista #faztudo #manutenção #maridodealuguel #serviços #serviçosparacasa #serviçosparachuveiros
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faxina de inverno ❄️
Aproveite o tempo mais frio para focar nas coisas que mais importam e pode deixar que da limpeza eu cuido. ? (inserir contato) #AhazouServiços #Faxina #Diarista #Faxineira #Limpeza #OutonoInverno #Serviços
Eu deixo a sua casa limpa enquanto você aproveita o seu lar. ? (inserir contato) #AhazouServiços #Faxina #Diarista #Faxineira #Limpeza #OutonoInverno #Serviços #AhazouServiços
Nada de dar brecha pra doenças respiratórias. Solicite uma limpeza pesada: ? (inserir contato) #AhazouServiços #Faxina #Diarista #Faxineira #Limpeza #OutonoInverno #Serviços
especial: inverno ❄️| lavanderia
Aqui você vai contar com máquinas especiais para casacos e vários outros tipos de roupa. Venha já conhecer nossa lavanderia. #AhazouServiços #lavanderia #roupalavada #roupalimpa #casacolimpo #casacocheiroso
Cheiro de cobertor guardado nem pensar. Venha nos visitar e traga seus cobertores para nós e curta os dias frios com ele macio e cheiro. #lavanderia #roupalavada #roupalimpa #AhazouServiços #cobertor #cheiroderoupalimpa #limpeza #cobertor #frio #invervo
As épocas de frio estão chegando e você não pode deixar isso passar. Lavagem de casacos de todos os tipos é aqui. Aproveite agora ligando para (xx) xxxxx-xxxx ou visite nossa lavanderia. #AhazouServiços #lavanderia #roupalavada #roupalimpa #casacolimpo #casacocheiroso
conserto de chuveiro no inverno
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especial: inverno ❄️| podologia
É essencial cuidar das unhas também no inverno. Isso porque utilizamos mais calçados fechados, o que podem causar desconforto e até mesmo encravar as unhas. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
A hidratação é essencial para os pés não ressecarem. Invista em um bom hidratante e passe diariamente. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
Siga estas dicas e seus pés ficaram perfeitos: 1 Cuide bem das suas unhas. 2- Hidrate os pés diariamente. 3- Deixe os pés respirarem em casa. São cuidados básicos que fazem toda a diferença. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
especial: inverno ❄️| nutrição
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 xícaras (chá) de cebola picada 1 colher (chá) de curry 1 colher (chá) de páprica defumada 1 colher (sopa) de gengibre ralado 4 xícaras (chá) de cenoura picada Sal e pimenta-do-reino 6 xícaras (chá) de caldo de legumes ou de frango Raspas e suco de 1 limão para acompanhar 2 potes de iogurte natural (340 g) para acompanhar 1 colher (sopa) de coentro fresco picado para salpica Modo de preparo Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Ingredientes: 1 kg de abóbora-moranga 3 colheres (sopa) de óleo 1 cebola pequena picada 5 dentes de alho picados 1 litro de caldo de legumes 1 xícara (chá) de folhas pequenas de manjericão Sal, se necessário Modo de preparo: Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Ingredientes: 6 talos de alho-poró fatiados 2 colheres (sopa) de manteiga 1,5 litro de caldo de legumes ou carne 8 batatas médias descascadas Sal e pimenta-do-reino Modo de preparo: Refogue o alho-poró na manteiga em uma panela funda até ficar macio. Adicione o caldo e as batatas e cozinhe até ficarem macias. Passe as batatas pelo espremedor e junte o purê à sopa. Ajuste o sal e tempere com pimenta-do-reino. Ferva por mais 5 minutos e sirva. Ingredientes #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
especial: inverno ❄️| fisioterapia
Esses são alguns dos casos que o frio pode ser um dos grandes inimigos e responsável por intensificar as dores, mas saibam que a fisioterapia pode ajudar e muito na redução dos efeitos do inverno. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
O frio intensifica as dores e isso não é novidade. Porém existem formas de diminuir as dores e os efeitos do frio e é fazendo fisioterapia. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
Isso mesmo, quem sofre com doenças que afetam músculos e ossos sofrem muito no inverno. Isso porque o frio intensifica as dores, mas existe uma solução simples: a fisioterapia, ela pode ajudar a reduzir essas dores. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
cuidados no inverno ❄️| saúde
Um virús ou bactéria infecciona a garganta e migram para nosso ouvido causando a Otite. Dores, febre e secreção são sintomas dessa doença. São mais comuns em crianças, mas os adultos não estão livres. Em casos assim, deve-se procurar um médico especialista e seguir suas prescrições para que o tratamento seja eficaz. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A pneumonia ocorre quando os pulmões são atingidos por inflamações e infecções das vias respiratórias. Os sintomas são tosse, catarro, febre por volta dos 38°C ou mais e calafrios, e também é comum que a pessoa tenha dificuldade para respirar. Procure um médico imediatamente e siga à risca as orientações dadas para o tratamento ser bem sucedido. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A sinusite é parecida com a rinite, mas as inflamações são causadas no seio da face. Dores de cabeça e dores na região da face são sintomas bem comuns dessa doença. Com orientação médica, o uso de anti-histamínicos, anti-inflamatórios, descongestionantes e lavagem nasal podem servir para o tratamento. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
especial: inverno ❄️| revenda
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Uma skincare de inverno merece produtos especiais, aproveite nossas promoções. ❄️💙 #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #produtos #produtosdebeleza #revenda #revendadeprodutos
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