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dicas de nutrição no dia das crianças 🤩
Querendo fazer um bolinho para comemorar o dia das crianças? Deixe que eu te ajudo, você vai precisar de: 3 xícaras de farinha integral 2 xícaras de açúcar mascavo 1 xícara de cacau em pó 1 xícara óleo ou ghee 1 xícara de água morna 3 ovos 2 colheres de sopa de fermento Modo de preparo: Misture os ingredientes secos primeiro, exceto o fermento. Acrescente os ingredientes líquidos e, por último, o fermento. Pré-aqueça o forno a 200ºC. Leve a mistura ao forno por aproximadamente 40 minutos. Sugestões de coberturas: lascas de amêndoas, chocolate em pó polvilhado. 🎂 #AhazouSaude #receitassaudaveis #diadascrianças #bolodecacau #receitaparacrianças #nutricao #bemestar
Que tal envolver as crianças na preparação de suas próprias refeições no Dia das Crianças? Veja nossas receitas simples e saudáveis que eles vão adorar ajudar a fazer! 👩🍳👨🍳 Dica 1: Pizza Caseira: Deixe as crianças criarem suas próprias pizzas com ingredientes saudáveis. Dica 2: Panquecas de Banana: Prepare panquecas de banana com aveia para um café da manhã nutritivo. Dica 3: Salada de Frutas Decorada: Deixe as crianças montarem suas próprias saladas de frutas com granola e iogurte. Dica 4: Smoothies Personalizados: Crie um bar de smoothies onde as crianças possam escolher seus ingredientes favoritos. Dica 5: Sanduíches de Wrap: Faça wraps recheados com ingredientes saudáveis e corte-os em formatos divertidos. Dica 5: Smoothies Saborosos: Prepare smoothies com ingredientes nutritivos, como espinafre, banana, e um punhado de morangos congelados, para uma bebida deliciosa e saudável. #DiaDasCrianças #AlimentaçãoSaudável #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
Apresente para a criança alimentos bem variados. Essa diversidade fará com que ela se acostume com verduras, legumes e frutas, evitando uma possível rejeição no futuro. 👦🥗 #nutrição #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
12 de outubro - dia das crianças para o seu negócio 🚀
Nas redes sociais, o Dia das Crianças é uma oportunidade incrível para se conectar com seu público. Veja como criar engajamento e promover seu negócio nesta data especial! 📱🧒 Dica 1: Crie Conteúdo Temático: Compartilhe posts relacionados ao Dia das Crianças que mostrem o lado mais humano de sua marca. Dica 2: Concursos e Desafios: Promova concursos ou desafios que envolvam a participação das famílias e das crianças. Dica 3: Histórias e Bastidores: Mostre os bastidores de seu negócio, destacando como você celebra o Dia das Crianças em sua empresa. Dica 4: Conteúdo Educativo: Compartilhe dicas e informações úteis para os pais relacionadas a esta data, posicionando-se como uma fonte confiável. Dica 5: Hashtags Específicas: Crie uma hashtag exclusiva para sua campanha e encoraje seus seguidores a usá-la. #RedesSociais #EngajamentoOnline #DiaDasCrianças #MarketingDigital #DiaDasCrianças #Empreendedorismo #DicasDeNegócios #EngajamentoCriativo #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais
Compras online estão em alta, e o Dia das Crianças é uma ótima oportunidade para empreendedores ampliarem sua presença digital. Veja como se destacar no mundo virtual! 💻👧 Dica 1: Loja Virtual Temática: Decore sua loja online com temas infantis e destaque produtos relacionados ao Dia das Crianças. Dica 2: Descontos Exclusivos Online: Ofereça promoções exclusivas para compras online e incentive os clientes a fazerem pedidos pela internet. Dica 3: Conteúdo Digital Interativo: Crie conteúdo digital, como tutoriais, vídeos e jogos interativos, relacionados ao Dia das Crianças. Dica 4: Entregas Rápidas: Garanta que as entregas sejam rápidas e eficientes para que os produtos cheguem a tempo. Dica 5: Compartilhe Histórias de Clientes: Destaque histórias de clientes satisfeitos em suas redes sociais e site. #ComércioOnline #DiaDasCrianças #EstratégiasDigitais #NegóciosOnline #RedesSociais #EngajamentoOnline #DiaDasCrianças #MarketingDigital #DiaDasCrianças #Empreendedorismo #DicasDeNegócios #EngajamentoCriativo #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais
O Dia das Crianças também é uma oportunidade para empreendedores praticarem a responsabilidade social. Veja como sua empresa pode fazer a diferença! 🤝❤️ Dica 1: Doações para Causas Infantis: Faça doações para organizações de caridade que apoiam crianças necessitadas. Dica 2: Campanhas de Arrecadação: Realize campanhas de arrecadação de brinquedos, roupas ou material escolar para crianças carentes. Dica 3: Voluntariado Empresarial: Incentive seus funcionários a se envolverem em atividades de voluntariado em instituições infantis. Dica 4: Parcerias com ONGs: Colabore com organizações não governamentais que trabalham em prol do bem-estar infantil. Dica 5: Campanhas de Conscientização: Use suas redes sociais para conscientizar sobre questões relacionadas às crianças e mobilizar apoio. #ResponsabilidadeSocial #DiaDasCrianças #Solidariedade #Empreendedorismo #ComércioOnline #DiaDasCrianças #EstratégiasDigitais #NegóciosOnline #RedesSociais #EngajamentoOnline #DiaDasCrianças #MarketingDigital #DiaDasCrianças #Empreendedorismo #DicasDeNegócios #EngajamentoCriativo #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais
atividades físicas no dia das crianças 👀
Pular corda é uma atividade que as crianças adoram e que consome muita energia em comparação com outras opções, como corrida, dança e caminhada. É aconselhável começar devagar, respeitando os limites do seu corpo e também é importante ter cuidado com o impacto, portanto, evite pular com os calcanhares no chão, mantendo-se sempre na ponta dos pés. As crianças, podem pular corda sem limite de tempo ou obrigação de repetições. Devido à sua capacidade de adaptação e maior tolerância ao movimento, elas se recuperam mais rapidamente e suportam melhor o estresse do exercício. Com certeza, elas divertirão muito. 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
Vestindo roupas confortáveis e usando calçados apropriados, é só buscar um lugar tranquilo para fazer uma caminhada em família. Os médicos pediatras destacam essa atividade como uma das melhores maneiras de combater a obesidade infantil, ao mesmo tempo, em que aumenta a resistência física e a capacidade pulmonar das crianças. Para tornar a caminhada ainda mais agradável e potencializar seus benefícios, opte por locais que permitam que as crianças estejam em contato com a natureza. 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
A atividade de "minhoca acordando" é uma brincadeira divertida e simples de realizar. A criança começa separando os pés e apoiando as mãos no chão sem dobrar os joelhos. Em seguida, ela pode se mover pelo ambiente mantendo o corpo em uma posição semelhante à de uma "prancha", e a partir daí, surgem diversas outras possibilidades de brincadeiras com esses movimentos. Para estimular a imaginação, você pode pedir à criança que imite um animal que anda com quatro patas e incentivá-la a criar jogos e desafios utilizando a atividade da "minhoca acordando". 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
12 de outubro - saúde mental no dia das crianças 💖
No Dia das Crianças, convidamos você a criar um tempo de qualidade e conexão com os pequenos. 1.Brincar Juntos: A brincadeira não é apenas diversão; é uma maneira poderosa de se conectar com as crianças e entender seu mundo. 2. Ouvir com Empatia: Esteja disponível para ouvir suas histórias e preocupações, sem julgamento. Sua escuta empática fortalece seu vínculo. 3. Criar Momentos Especiais: Faça deste dia algo especial, com atividades que os façam sorrir e se sentirem amados. Vamos celebrar o Dia das Crianças de uma maneira que nutre sua saúde mental e os enriquece emocionalmente. 🎈❤️ #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Respeitar a si mesmo é não ultrapassar seus limites, não se limitar em função de pessoas ou situações, atender ao desejo de pureza e felicidade que vem da criança que mora dentro de você. Um feliz Dia das Crianças à todos que entendem a importância desse resgate! #AhazouSaude #diadascrianças #infancia #criançainterior #pureza #saudemental #vivabem
Neste Dia das Crianças, queremos lembrar que cuidar da saúde mental dos pequenos é um gesto de amor e preocupação. Aqui estão algumas dicas para criar um ambiente saudável e acolhedor em casa. 1. Ouvir Atentamente: Reserve um tempo para ouvir o que as crianças têm a dizer. Às vezes, tudo o que elas precisam é de alguém que as escute. 2. Conversar Abertamente: Encoraje conversas sobre sentimentos e emoções. Mostre que é normal ter altos e baixos. 3. Brincar Juntos: A brincadeira é uma forma importante de expressão para as crianças. Brinque com elas e compartilhe momentos de alegria. 4. Limitar o Tempo de Tela: Embora a tecnologia tenha seu lugar, limite o tempo de tela para promover atividades ao ar livre e interações sociais. 5. Incentivar a Expressão de Sentimentos: Ensine as crianças a expressar seus sentimentos de maneira saudável, seja por meio da arte, escrita ou conversa. Vamos fazer deste Dia das Crianças uma celebração amorosa e significativa, cuidando de sua saúde mental. 💙🌈 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
12 de outubro - dia das crianças em assistência 🎮
👧👦 O que você precisa para cuidar dos celulares e tablets para seus filhos?📱 Traga os pequenos para escolher o presente de dia das crianças aqui. 🍭 ✨ (nome do estabelecimento) 📱(Contato) 📍(Endereço) ⏰ (Horário de funcionamento) #Acessorios #Eletronicos #AhazouTec #Celulares #DiadasCrianças #Crianças #AcessorioCelular
O dia das crianças está chegando e você não pode deixar essa data passar em branco! Aproveite para garantir um novo videogame para o seu filho e conte com condições de pagamento especiais. Diversão garantida e preço bom? Só aqui! Não deixe de aproveitar nossa promoção. #AhazouTec #videogame #jogos #games #geek #diadascrianças #presente #jogos #playstation #xbox #promoção #desconto #oferta
No Dia das Crianças, presenteie com a magia dos video games! Venha à nossa loja e descubra as melhores opções de consoles e jogos para todas as idades. De aventuras épicas a risadas intermináveis, temos tudo para tornar este Dia das Crianças inesquecível. Venha celebrar a diversão conosco! 🕹️😄 #DiaDasCrianças #VideoGamesParaCrianças #DiversãoDigital #PresentePerfeito #CelebreComNós #DiaDasCrianças #VideoGames #DiversãoDigital #PresentePerfeito #GamersDoFuturo #AhazouTec
31 de outubro - especial halloween 🦇🎃👻 | mkt
Depois de um duelo com Peter pan, capitão gancho perdeu sua mão, que foi devorada por um crocodilo. É isso então virou seu maior medo. Mas ao colocar o gancho no lugar, além de de transformar seu medo em motivação, ele também se tornou conhecido por isso! #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
O Jafar nunca desistiu de tentar capturar a lâmpada mágica! Suas tentativas são inúmeras . Você tem precisa persistir, mesmo que precise mudar de caminho! #AhazouMktDigital
Isso mesmo nessa semana de halloween vamos estar sorteando um (espaço pro cliente colocar o que). Você não vai ficar de fora dessa né? Em breve mais informações sobre o sorteio! Feliz halloween #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #halloween #semanahalloween #AhazouMktDigital
31 de outubro - fantasias de halloween 🦇🎃👻 | moda
Nesse halloween arrase no look com as melhores fantasias. Venha conhecer nossos modelos para aluguel e escolha já a sua. #fashion #lookdodia #moda #outfit #style #AhazouFashion #fantasia #alugueldefantasia #diadasbruxas #halloween #fantasiadehaloween #opçoes
O Halloween está se aproximando e é hora de escolher sua fantasia épica! De piratas a super-heróis, temos opções que farão você se destacar na multidão. Venha nos visitar e encontre a fantasia perfeita para uma noite cheia de aventura e diversão. 🎃🗡️ #FantasiasMasculinas #HalloweenÉpico #FantasiasCriativas #EscolhaComEstilo #FantasiasDeHalloween #HalloweenMasculino #FantasiasParaHomens #PrepareSeParaBrilhar #ModaHalloween #DiversãoAssustadora #AhazouFashion #modamasculina #fashion
Queridos pais, convidamos vocês a tornarem o Halloween deste ano mágico para seus filhos! Nossa seleção de fantasias infantis vai encantar e inspirar. Traga seus pequenos e escolham juntos a fantasia perfeita para uma noite cheia de travessuras e gostosuras. 🍭🎃 #MagiaDoHalloween #FantasiasInfantis #CriançasFelizes #DiversãoAssombrada #PreparemSeParaBrilhar #FantasiasParaCrianças #HalloweenDivertido #CriançasFantasiadas #DiversãoAssustadora #EscolhaComCuidado #FantasiasDeHalloween #HalloweenParaCrianças #DiversãoEmFamília #PreparemSeParaBrilhar #TrickOrTreat #AhazouFashion #kidsfashion #moda #modainfantil #fashion
fontes e bebedouros para pets 🐶
Seu pet vai ter água corrente e fresquinha o tempo todo! Aproveite a promoção e garanta a sua! #instapet #petshop #AhazouPet #produtos #promoçao #descontos #instapet #acessorios
A água é fundamental para a saúde da sua calopsita, por isso mantenha sempre disponível no bebedouro. Além disso, você precisa fazer a troca por água fresca todos os dias, bem como higienizar o recipiente. #AhazouPet #clinicaveterinaria #ilovepets #medicinaveterinaria #medvet #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Água corrente significa mais segurança no instinto animal. Por isso, sempre que uma torneira estiver aberta ou você esquecer seu chuveiro ligado, seu gato provavelmente estará por perto. #AhazouPet #instapet #petshop #delivery
mês de halloween em beleza 👻
Prepare-se para uma transformação mágica neste Halloween! 🎃✨ Aproveite nossos descontos assustadoramente bons e deixe sua beleza brilhar como nunca. #AhazouBeauty #HalloweenBeleza #beleza #estetica #belezafeminina #procedimento #esteticista
Combo de beleza para você se preparar para pedir os seu doces nesse Halloween Cabelo, unha e maquiagem por XXX,XX Aproveite! #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Pacotes e combo de beleza com XX% de desconto. Válido apenas para quem fechar os pacotes nesse mês do Halloween. Ta esperando o que para garantir o seu? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
outubro rosa: especial em beleza 🌷✨
Neste mês de conscientização e autocuidado, convidamos você para participar da nossa programação especial e aproveitar para se olhar com mais amor e cuidado no espelho!💗 Estamos te esperando, entre em contato e saiba mais sobre a nossa campanha. #AhazouBeauty #convite #beleza #outubrorosa #estetica #beauty
🩷 Um mês especial que pede uma dose redobrada de autocuidado. Pensando nisso, preparamos pacotes personalizados para você se sentir ainda mais linda. Nos mande uma mensagem para saber mais sobre nossas promoções! ✨ #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #promoção #especial #outubrorosa #autocuidado #pacote #tratamento #procedimento
Neste mês celebramos a beleza que vai além das aparências. A verdadeira essência está na resiliência que enfrenta desafios, na determinação que não se abala e no amor que transcende, pois cada mulher é uma inspiração!💖🌸 #AhazouBeauty #beleza #estetica #saúde #bemestar #OutubroRosa
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