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Xô, dor!

A #fibromialgia afeta de maneira negativa o bem-estar de quem sofre com a doença, por estar diretamente relacionada a rigidez muscular e incômodos constantes. Esta síndrome reumática é caracterizada pela amplificação de dores crônicas que, se generalizam por todo o corpo e possuem duração maior que três meses. 🙇‍♀ . 💆‍♂Dentre as opções de tratamento estão: - medicações para redução da dor e melhora da qualidade do sono, - programas de exercícios para fortalecimento da musculatura e - técnicas de relaxamento para o combate à tensão dos músculos. . 🤸‍♀ A fisioterapia é uma técnica crucial para o auxílio do controle da dor e na manutenção das habilidades funcionais do paciente. Dentre as possibilidades de tratamento, além da convencional, é possível investir em: - acupuntura, - hidroterapia, - pilates e associação à homeopatia. . #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar #acupuntura #hidroterapia #pilates #homeopatia
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fisioterapia: página 13

Através de exercícios específicos para a área pélvica, a fisioterapia para endometriose mostra-se como uma ótima alternativa para amenizar os sintomas da doença, como a tensão muscular e a constante fadiga, além de melhorar a mobilidade e a percepção corporal. #marçoamarelo #fisioterapia #fisioterapiapelvica #ahazoufisioterapia #saude #endometriose
Através de exercícios específicos para a área pélvica, a fisioterapia para endometriose mostra-se como uma ótima alternativa para amenizar os sintomas da doença, como a tensão muscular e a constante fadiga, além de melhorar a mobilidade e a percepção corporal. #marçoamarelo #fisioterapia #fisioterapiapelvica #ahazoufisioterapia #saude #endometriose
Olha só os benefícios do alongamento! Alongue-se diariamente e sinta os resultados. #alongamento #ahazou #saude #exercicios #ahazousaude
Olha só algumas causas das lesões nos joelhos: - Traumas - Sobrecarga - Torções dos joelhos com os pés fixos no chão Sofreu algum lesão? Procure um fisioterapeuta para te ajudar! #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta #Joelho
O bruxismo é definido como “uma atividade que inclui ranger, esfregar ou apertar os dentes entre si.” (Academia Americana de Dor Orofacial). O Bruxismo pode causar, fraturas, sensibilidade dentária, problemas na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça, tensão muscular em região de pescoço e ombros. Então, como tratar? Um fisioterapeuta pode te ajudar com diversas técnicas. Que tal marcar sua consulta? #fisioterapia #bruxismo #ahazou #saude #dores
O ato de alongar os músculos é essencial para o aquecimento e relaxamento dos músculos! Essa atividade pode ser feita antes do exercício físico para evitar impactos e ao longo do dia, principalmente pela manhã. 🏋⛹🏊 #alongamento #ahazoufisioterapia #fisioterapia
Você já teve uma dor nas costas tão forte que precisou faltar ao trabalho? 😞 Já sentiu tanta dor no joelho que deixou de praticar seu esporte favorito? 🏃 Já cansou de tomar remédios e não resolver aquela dor? 💊 Não deixe suas dores atrapalharem sua vida, agende um horário com um profissional fisioterapeuta. #fisioterapeuta #ahazoufisioterapia #fisioterapia
Você não precisa viver com a dor! Procure um profissional fisioterapeuta e viva uma vida mais saudável e feliz. #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta
Vem nesse embalo! Procure tratamentos como pilates e RPG, que ajudam a alinhar a postura e trazem benefícios incríveis para seu bem-estar e qualidade de vida. #pilates #rpg #ahazoufisioterapia #ahazou #fisioterapia
Você sente uma dor no joelho que surgiu assim, "do nada"? Essa dor pode ter surgido de disfunções mecânicas da lombar;⠀disfunções dos tecidos fasciais;⠀e entorses de tornozelos não tratadas, entre outras. Se você não sofreu nenhuma lesão no joelho, talvez a causa seja um desses fatores. Para investigar, procure um profissional fiisoterapeuta! #fisioterapia #ahazou #joelho #dores
O pilates traz diversos benefícios para o corpo e mente! Sua prática frequente ajuda em questões importantes como: respiração, postura e dores musculares. Pratique! #pilates #ahazoufisioterapia #fisioterapia #exercicios
Luxação é o deslocamento de uma articulação do osso e acontece geralmente por conta de um impacto inesperado! Procure um profissional para reposicionar corretamente a articulação e receber as orientações corretas. #luxaçao #ahazou #fisioterapia
1) Trabalho da Respiração 2) Fortalecimento da Musculatura do Abdômen 3) Fortalecimento de Assoalho Pélvico 4) Otimização da Postura 5) Melhora da Circulação 6) Preparo Para o Parto 7) Fortalecimento de Membros Superiores e Inferiores 8) Atividade de Baixo Impacto 9) Bem Estar Físico e Mental 10) Qualidade de Vida 👉🏼 No último mês de gestação é importante trabalhar com respiração profunda, relaxamento de abdômen e pelve. Oferecer a gestante apoios como rolos, toalhas enroladas para proporcionar uma percepção do espaço, vivenciar posturas que promovam a abertura de pelve para o encaixe do bebê. #pilates #gestacao #ahazou #gravidez #beneficios #saude
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Com o tratamento adequado e exercícios apropriados para sua lesão, movimentar o corpo pode ser a melhor opção para quem sente dor! #fisioterapia #ahazou #saude #bemestar #sedentarismo
Chega de dores! Um acompanhamento com um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a reconhecer a origem das suas dores e tratá-las efetivamente. #fisioterapia #ahazou #ahazoufisioterapia #dor #saude
Chega de dores! Um acompanhamento com um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a reconhecer a origem das suas dores e tratá-las efetivamente. #fisioterapia #ahazou #ahazoufisioterapia #dor #saude
Chega de dores! Um acompanhamento com um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a reconhecer a origem das suas dores e tratá-las efetivamente. #fisioterapia #ahazou #ahazoufisioterapia #dor #saude
Está sentindo dor, incômodo, ou fraqueza nos joelhos? É necessário procurar um fisioterapeuta para avaliar o quadro. Entre as patologias que podem causar esses sintomas destacam-se: artrite, tendinite, Síndrome da Banda Iliotibial, os traumas ou contusões, entorses, sedentarismo. #fisioterapia #ahazou #joelho
A fisioterapia pode ter um papel essencial na reabilitação do paciente pós-cirúrgico. Através de um atendimento personalizado acompanhado de um profissional, a fisioterapia pode auxiliar na cicatrização da estrutura pós-operada e manter sua mobilidade. #fisioterapia #cirurgia #ahazou #fisioterapeuta
A fisioterapia pode ter um papel essencial na reabilitação do paciente pós-cirúrgico. Através de um atendimento personalizado acompanhado de um profissional, a fisioterapia pode auxiliar na cicatrização da estrutura pós-operada e manter sua mobilidade. #fisioterapia #cirurgia #ahazou #fisioterapeuta
A fisioterapia pode ter um papel essencial na reabilitação do paciente pós-cirúrgico. Através de um atendimento personalizado acompanhado de um profissional, a fisioterapia pode auxiliar na cicatrização da estrutura pós-operada e manter sua mobilidade. #fisioterapia #cirurgia #ahazou #fisioterapeuta
A micropalpação estimula os mecanismos de autocorreção para reestabelecer as funções do organismo, eliminando doenças e promovendo a saúde! #fisioterapia #ahazou #micropalpaçao
A fascite plantar é uma inflamação que se estende na sola do pé ligando o calcanhar aos dedos, causando muita dor para a pessoa, além de estresse e esforço excessivo. Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, melhor! #fascisteplantar #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapia #saude
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
A fascia plantar é o tecido que se estende na sola do pé e liga o calcanhar aos dedos. A inflamação desse tecido é chamada de fascite plantar e pode ser desenvolvida por estresse ou esforço excessivo! Outros fatores que podem causar a fascite são: calçados inadequados, sobrepeso, corridas longas e pés com anormalidades. #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fasciteplantar #pés
A câimbra é uma contração involuntária do músculo que causa bastante dor. Olha só algumas dicas para evitá-las: 👉 Faça exercícios de alongamento 👉 Beba bastante água 👉 Visite seu médico frequentemente #caimbra #ahazoufisioterapia #saude #fisioterapia
Além de insônia e mau humor, você sabia que o estresse pode causar dores nas costas? 😱 A tensão muscular é uma grande causa de dores nas costas, e quando estamos estressados simplesmente não conseguimos relaxar a postura. Se isso for frequente, essa dor pode se tornar em lesões mais sérias. Cuide da sua saúde! #saude #fisioterapia #ahazou #dores #dornascostas #estresse
A Fisioterapia é uma ciência focada no estudo, diagnóstico, prevenção e reabilitação. Cada caso necessita ser analisado e estudado com carinho e atenção pelo profissional. #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta
A Fisioterapia é uma ciência focada no estudo, diagnóstico, prevenção e reabilitação. Alguns casos, como de pacientes acamados ou com dificuldade de locomoção, devem ser atendidos em casa com mais cuidado e atenção. #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta
A automedicação é útil apenas no momento da dor, para trazer um alívio momentâneo. Porém, é preciso enteder qual a raiz da dor e porque ela surgiu! A automedicação pode criar um ciclo vicioso de dores que nunca passam. #automedicaçao #ahazou #fisioterapia #medicaçao #dores
A automedicação é útil apenas no momento da dor, para trazer um alívio momentâneo. Porém, é preciso enteder qual a raiz da dor e porque ela surgiu! A automedicação pode criar um ciclo vicioso de dores que nunca passam. #automedicaçao #ahazou #fisioterapia #medicaçao #dores
A automedicação é útil apenas no momento da dor, para trazer um alívio momentâneo. Porém, é preciso enteder qual a raiz da dor e porque ela surgiu! A automedicação pode criar um ciclo vicioso de dores que nunca passam. #automedicaçao #ahazou #fisioterapia #medicaçao #dores
Amo! 😍 #fisioterapia #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta
🤰 A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica
🤰 A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica
🤰 A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica
1) Faça exercícios físicos regularmente 2) Caminhe 3) Coma alimentos ricos em cálcio 4) Mantenha sua casa segura para prevenir acidentes #fisioterapia #osteoporose #ossos
Alguma dorzinha te incomoda? Precisa melhorar algum movimento? Venha conhecer os nossos tratamentos e o trabalho dos nossos profissionais. #fisioterapia #ahazou #tratamento #pilates
1) Melhora da Postura 2) Melhora da Flexibilidade 3) Reequilíbrio da Força Muscular 4) Diminuição de Dores 5) Melhora da Mobilidade Articular da Coluna 6) Melhora do Padrão Respiratório 7) Aumenta os Espaços Intervertebrais 8) Melhora na Estética Corporal #RPG #ahazoufisioterapia #fisioterapia #fisioterapeuta
A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir
Além de ser uma das causas mais comuns de dores nas costas, a má postura faz com que haja uma projeção maior do abdômen. Se você já possui um excesso de gordurinha abnominal, a alteração na curvatura da coluna só faz com que sua barriga aparente ser maior do que realmente é. Felizmente, é possível minimizar este problema! ✅ Tratamentos como pilates e RPG, podem ajudar a alinhar a postura e trazem benefícios incríveis para seu bem-estar e qualidade de vida. #pilates #rpg #ahazoufisioterapia #fisioterapia #posturaAlém de ser um dos motivos mais comuns de dores nas costas, a má postura causa uma maior projeção do abdômen.
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Yoga é tudo de bom! #yoga #euamoyoga #yogaporamor #ahazousaude #saude #bemestar
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Somos apaixonados pelo movimento ❤ e aí, você já se alongou hoje? Ainda há tempo. Seu corpo agradece! #alongamento #ahazoufisioterapia #fisioterapia
Yoga é o perfeito equilíbrio entre o corpo e a mente. #yoga #euamoyoga #yogaporamor #ahazousaude #saude #bemestar
Mais praticidade para você! Agende sua sessão ☎️ XXXXXX #fisioterapia #homecare #ahazouapp #bemestar #saude
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O Yoga é para TODOS, não só para mulheres. Atualmente temos notado o retorno dos homens nas aulas de yoga, já que buscar o auto-conhecimento, o auto-cuidado, uma melhora na respiração e flexibilidade é para todos. Eles também tem buscado o Yoga para preparar seu físico e mental para atividades como surf, corrida, ciclismo, sendo atleta profissional ou amador, e a prática do Yoga proporciona esse equilíbrio necessário entre o físico e o mental! Agende já a sua aula com a gente. Whatsapp XXXX-XXXX #yoga #yogaparatodos #ahazousaude #exercicios #saude #bemestar
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