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No dia de hoje viemos te lembrar da importância de descomprimir a mente e deixar sair o estresse acumulado. Sua saúde mental precisa de você todos os dias, tire um momento para desestressar! 😊 #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases

Existem relações que são complicadas e difíceis quando se trata de pai e filho, muitos pais tentam e não obtém o sucesso. Mas que tal pai você mudar suas estratégicas, vamos dar dicas simples de como melhorar seu relacionamento com seu filho. 1-Parar o que esta fazendo e dar atenção total ao seu filho quando ele fala com você 2-Ouvir atentamente 3-Observar 4-Pensar 5-Agir. E ai o que achou ? comente aqui Nos da (nomeda empresa) desejamos a vocês um Feliz dia dos pais #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude

Por isso, é importante dar tempo para seu corpo se curar das mudanças hormonais e físicas que o estresse causa. Tenha paciência consigo mesmo e invista em alguma atividade de alta energia para ajudar a liberar esse peso acumulado. Nessas horas, vale o que funcionar para você! #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Conhecer a si mesmo e o seu interior é essencial para uma vida melhor. #psicologo #frasemotivacional #postdefrase #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicologia

O fim de ano é uma época do ano bem estressante. Mas é possível manter a calma. E nós te mostraremos como.#carrosselahz #AhazouSaude #saudemental #viverbem

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