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Frases como "ninguém está sozinho" são super importantes. Mostre às outras pessoas que elas não estão sozinhas diante o problema delas e que têm uma rede de apoio pronta para ampará-la. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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▪️ Pessoas com síndrome de Münchausen, mais conhecida como síndrome factícia, produzem deliberadamente ou exageram os sintomas de diversas maneiras. Além desses sintomas serem pouco claros, não são controláveis ​​e se tornam mais graves ou mudam após o início do tratamento. ⚠️ Além disso, um sinal de alerta para o diagnóstico dessa síndrome é que os sintomas ocorrem apenas quando o paciente está com outras pessoas ou sendo observado. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #sindromefacticia #sindromedemunchausen #sintomas #saude #diagnostico
Você fará mal a sua saúde emocional se reprimir seus sentimentos, se estiver sempre envolvido em situações estressantes, se cultivar pensamentos negativos o tempo todo e se não tirar um tempo para cuidar de você mesmo. Atente-se a esses 4 sinais, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #bemestar #saudeemocional
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Combater a xenofobia é um dever que todos devemos abraçar, e isso começa com educação e empatia. Aprender sobre diferentes culturas e origens é o primeiro passo para construir pontes em direção à aceitação mútua e para desmantelar preconceitos, já que a xenofobia frequentemente surge da ignorância e do medo do desconhecido. A empatia é outra ferramenta poderosa no combate à xenofobia, pois implica na capacidade de se colocar no lugar do outro, compreender suas perspectivas e experiências. Ao cultivar a empatia, desenvolvemos corações abertos, capazes de acolher e respeitar as diferenças. Isso nos permite construir relacionamentos mais saudáveis e respeitosos em uma sociedade diversificada. Além disso, promover a diversidade é essencial, já que ao celebrar e valorizar as diferentes culturas e origens, contribuímos para a criação de uma sociedade mais enriquecedora e inclusiva. A diversidade é uma força que traz novas ideias, perspectivas e oportunidades, tornando nosso mundo mais rico e vibrante. Portanto, ao educar-se, cultivar empatia e promover a diversidade, você não apenas combate a xenofobia, mas também contribui para um ambiente mais saudável e harmonioso, onde a diversidade é celebrada como uma força que nos une. Vamos trabalhar juntos para criar um mundo onde a xenofobia seja coisa do passado e a diversidade seja apreciada como um tesouro inestimável. 🌍💖🤝 #AhazouSaude #DiadoNordestino #Nordeste #Nordestino #SaúdeMental #Cultura #Conhecimento

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