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Para um envelhecimento saudável é muito importante manter a mente ativa, trabalhar o raciocínio para evitar problemas futuros. Atividades básicas como ler, escrever, palavras cruzadas, montar um quebra-cabeça podem ajudar a a exercitar o cérebro. O importante aqui é não parar de aprender! ?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Esse mês será marcado com o objetivo de alertar sobre os sinais do câncer de pele para diagnóstico e tratamento precoce, aumentando as chances de cura, na grande maioria dos casos. Apoie essa causa! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Parabéns pelo seu dia, ginecologista! É graças a sua dedicação, carinho e amor pela profissão que vidas podem ser salvas todos os dias. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diadoginecologista
Dia Mundial do Doador de Sangue: você está salvando vidas! Obrigado, doador! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #doador #sangue #doesangue #salvevidas #diamundialdodoadordesangue
Agradecemos por seu comprometimento e por enfrentarem desafios tão complexos em nome da saúde pública. Vocês são verdadeiros guerreiros da medicina!#AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Sua saúde é o seu bem mais precioso. Aproveite esse novo mês e comece a investir mais no seu bem-estar e qualidade de vida. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #frase #frases #postdefrase #motovacional #agosto #bemvindo #bemvindoagosto
Agradecemos a todos os amigos, clientes e familiares por estarem conosco ao longo do ano e junto ao agradecimento desejamos a todos muita luz, paz e esperança. #ahznoel #motivacional #frase #saúdemental #natal #fimdeano #agradecimento #gratidão #AhazouSaude
Não subestime o poder do complexo B! Essas vitaminas são como um impulso de energia natural, essenciais para o funcionamento saudável do sistema nervoso. Inclua alimentos como aveia, ovos e espinafre na sua rotina para garantir que a vitalidade seja a palavra de ordem no seu dia a dia! 💥🍞 #EnergiaNatural #ComplexoBVitaminas #BemEstar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Tudo que comemos, falamos e fazemos reflete de forma positiva ou negativa em nosso corpo! O que você tem alimentado seu corpo, com comida, palavras e ações? #AhazouSaude #reflexoes #corpoemente #viverbem #bemestar #cuidese
Benefícios da banana: - Rica em potássio, perfeita para baixar a pressão arterial; - Ricas em fibras, a inclusão de bananas nas dietas ajuda a normalizar o trânsito intestinal, permitindo melhorar os problemas de constipação sem o uso de laxantes; - A banana acalma o estômago e ajuda na digestão; - Comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis adequados de açúcar no sangue, combatendo o cansaço; - Rica em vitamina B, acalma o sistema nervoso; - Ajuda a normalizar os batimentos cardíacos. Quando estamos estressados, reduz-se os níveis de potássio no organismo. A banana, rica nesse mineral, pode ajudar a reequilibrar esse potássio no organismo; - Além de garantir saciedade por mais tempo e dar uma segurada na fome, a banana ajuda melhorar a sensação de bem-estar. #banana #fruta #frutafevereiro #ahazousaúde #saúde

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