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Se cuidar no final de semana é muito gostoso, da uma sensação de leveza ? Aproveite e escolha uma dica para colocar em prática.
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Não deixe a violência contra a pessoa idosa envelhecer. Combate contra a violência contra idosos. Vamos todos cuidar do nossos idosos!! ?❤??????? #AhazouSaude #AhazouBeauty #ahazou #bemestar #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais
Você está fazendo seus treinos diários? Não? Então comece hoje mesmo ?? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Comeu mais chocolate do que deveria na Páscoa? Então, confira algumas dicas de alimentação e exercícios que vão te ajudar. Tenha foco, disciplina e paciência! #pascoa #dicas #ahzpascoa #ahazou #saudeebemestar
O alongamento evita câimbras, relaxa o corpo, previne dores e ainda melhora a postura! Já se alongou hoje? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #alongamento #dicas
Sinta os resultados que só sete dias já trazem para o seu corpo! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Com a chegada de uma nova estação, chega também a necessidade de fazer algumas mudanças para manter a saúde em dia. No outono, os dias ficam com temperaturas mais baixas e o ar mais seco, por isso, apresenta uma tendência maior a causar desidratação de mucosas e do organismo em geral, acúmulo de gordura e até problemas respiratórios, os quais podem ser evitados com alguns cuidados. Preparei algumas dicas para você aproveitar essa estação sem preocupações. #outono #dicas #ahazou #alimentação #saudeebemestar
As celulites te incomodam? Siga essas 4 dicas e acabe com esse incômodo! Alimentação saudável e exercícios são os maiores aliados ao combate das celulites! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #celulites #dicas #combate #alimentação #exercícios
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