terapias complementares , nutrição : posts, legendas e frases de dicas , nutrição holistica , holistica , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de terapias complementares, nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Na alimentação holística, tanto os alimentos como a forma de cultivo são super importantes. Nessa prática, ingredientes industrializados são evitados, assim como o cultivo de agrotóxicos, priorizando:
🔸 frutas e vegetais;
🔸 alimentos orgânicos e frescos;
🔸 carnes provenientes de criação livre, sem adição de hormônios;
🔸 temperos naturais;
🔸 grãos, sementes e cereais;
🔸 frutas oleaginosas (castanhas, nozes, avelãs, amêndoas);
🔸 chás e infusões de ervas medicinais;
🔸 especiariais (cúrcuma, pimenta, gengibre, cravo e canela).
#nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/1de0cc5a-51a2-4ba2-b94a-8197bb7d3044/midia/stories-73d32aeb-4728-492d-9870-b94a77cbc5ec.png)
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🔸 frutas e vegetais;
🔸 alimentos orgânicos e frescos;
🔸 carnes provenientes de criação livre, sem adição de hormônios;
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