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Agorafobia é um transtorno de ansiedade também conhecido como "medo de sentir medo". A pessoa com essa doença evita situações onde poderia sentir pânico, constrangimento ou medo.

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Não é preciso muuuuito tempo para cuidar de você. Às vezes, tirar alguns minutinhos em vários momentos do dia já é o suficiente para sua saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Nem sempre estar no pior momento é uma coisa ruim. Às vezes, precisamos passar pelas coisas ruins para organizarmos a casa e chegarmos aos melhores lugares! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Podem ter dito alguma vez para você que estar depressivo e triste é a mesma coisa, mas não é. A tristeza é um sentimento comum aos seres humanos em situações difíceis. Já o transtorno depressivo é uma síndrome, um conjunto de sintomas onde a tristeza é mais um deles, mas que também engloba outros aspectos cognitivos. Pode alterar funções vitais como sono, apetite, diminuição da capacidade de sentir prazer e motivação, entre outros. Se precisar, procure um profissional. #Frases #AhazouSaude #Depressão
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