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Lembre-se sempre: tirar tempo para cuidar de você não é, e nunca vai ser, um ato de egoísmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Ser mulher é ser guerreira todo dia!? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #saudedamulher #mulher #mesdamulher #motivacional #resiliencia #AhazouSaude
A psicopedagogia tem o papel de avaliar, investigar e detectar dificuldades e habilidades da criança com Transtorno do Especto Autista (TEA). Após uma análise mais detalhada é desenvolvido pelo profissional quais as áreas que precisam de mais e menos atenção, para assim desenvolver todos as dificuldades do paciente. Muitas crianças com TEA possuembarreiras comportamentais como: dificuldade de comunicação, ecolalia, estereotipia e comportamentos de fuga/esquiva. Devido às questões comportamentais é importante que o profissional psicopedagogo tenha conhecimento em Análise Comportamento Aplicada ou faça supervisões com um especialista na área.🧩 #AhazouSaude #psicopedagógica #dicas #psicopedagogia #autismo #TEA #mentalhealth #saudemental
Ela vive em busca de elogios, reconhecimento e não consegue ouvir críticas. Essa característica é entendida como um transtorno e costuma afetar todas as áreas: escola, trabalho, relacionamentos e, principalmente, a vida espiritual. Quando a pessoa sofre com depressão, os sintomas narcisistas podem piorar. #AhazouSaude #narcisista #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace
✨ Tente manter uma organização equilibrada na realização das suas tarefas. Você tem responsabilidades, mas também precisa tirar um tempo para suas atividades de lazer e descanso. Uma dica para fazer isso é usar plataformas de organização e métodos de gestão do tempo. Assim, a vida fica mais leve! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #tempo #equilíbrio #responsabilidades
Existem alguns tratamentos que podem ser úteis no combate à ansiedade, como psicoterapia, e a combinação da terapia com medicamentos específicos, como os ansiolíticos. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Sextooooou com a melhor coisa do mundo, a saúde mental em dia! Então chegou a hora de aproveitar o fim de semana, não é mesmo? Se você não se sente assim ainda, entre em contato pelo telefone: ?(_____________________). #SaudeMental #editaveisahz #AhazouSaude #FimDeSemana
Fazer terapia não é um ato de fraqueza! É uma demonstração de coragem, força e determinação para mudar o que te impede de ser feliz! #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #terapia #coragem #serfeliz #dicas #força
Em épocas de incerteza, a ansiedade funciona quase como um mecanismo de defesa do corpo, mas o preço é muito alto para nossa saúde mental. Caso esteja se sentindo ansioso demais, ou tenha algum outro sintoma atrapalhando seu bem-estar, consulte um psicólogo! #saudemental #terapia #terapeuta #psicologo #bemestar #psicologia #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não acredite que você é o problema, quando a outra pessoa age dessa maneira com você. Você merece coisas boas, não agressões disfarçadas de amor! ? #saudemental #abuso #AhazouSaude #abusoemocional #viverbem #saude #AhazouSaude
O estresse é um inimigo a nossa saúde, por isso veja o que você pode fazer para combatê-lo: 1 - Faça exercícios diariamente, isso diminui a quantidade do hormônio ligado ao estresse, o cortisol, e o exercício libera endorfinas que promove o bem-estar. 2 - Faça massagens para aliviar a tensão muscular. 3 - Invista em remédios naturais como, chás de lavanda ou camomila que ajuda a acalmar o sistema nervoso. Essas são dicas simples, mas que pode ajudar a sua saúde.💜 #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

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