saúde mental : posts, legendas e frases de psicologia comportamental , ansiedade , saúde mental , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Ao identificar padrões de comportamento e o porquê de determinadas reações, a terapia comportamental é utilizada no tratamento de diversos transtornos mentais, como fobias, pânico e ansiedade. Seu objetivo principal é identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas, indicando, a partir disso, técnicas para alterar essas percepções de forma positiva. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/bcc3690e-184e-491b-a87e-cd9353f0e7b7/midia/stories-3e5b84c8-c7d5-415c-b834-abde0762d5f5.png)
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