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Não insista em pessoas que fazem mal para sua saúde mental, só para não chateá-las! Você deve ser sua maior prioridade!

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Hoje pode ser um dia ruim, mas é a forma como você vai lidar com ele que definirá o seu amanhã. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Decidir fazer terapia é um ato de coragem, você está dizendo: “eu quero olhar para mim mesmo(a)”, “quero entender isso”, “quero mudar”. Além disso é ter amor próprio. ? #AhazouSaude #saude #saudemental #psicologia #terapia
Tendo um papel importante na fase de aprendizagem das crianças, a psicopedagogia trata diversos problemas que dificulta ou até mesmo impede que as crianças tenham um bom desempenho escolar. Um desses problemas é a Dislexia. Se trata de um distúrbio genético que dificulta o processo de aprendizagem, principalmente por afetar a realização da leitura e da escrita. O cérebro de alguém que possui esse transtorno, tem dificuldades para formar palavras corretamente e não consegue assimilar muito bem os sons de sílabas. Uma forma de detectar a presença desse problema na criança é por perceber a troca da ordem de algumas palavras durante a leitura ou escrita. Graças à psicopedagogia, muitos tem conseguido reverter essas situações. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental
É normal que após um trauma o paciente possa sucumbir a depressão e estagnar. Mas aos poucos é necessário tentar voltar a uma rotina, mesmo que isso seja difícil, isso faz parte do processo de cura e pode fazer uma grande diferença durante o processo de terapia e superação. O autocuidado é importante por estimular bem-estar e ajudar na recuperação do trauma. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
Fazer terapia não é um ato de fraqueza! É uma demonstração de coragem, força e determinação para mudar o que te impede de ser feliz! #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #terapia #coragem #serfeliz #dicas #força
👉 Vamos falar sobre relacionamentos? Chegou o momento que usarei o BBB23 como exemplo para falar sobre relacionamentos. Depois do “toque” do Tadeu Schimidt ao vivo no domingo, 22, se tem uma coisa que ficou clara é que mesmo que a pessoa não seja viol3nta que o seu relacionamento não possa ser @bus*vo. E o que aprendemos aqui é que pessoas fortes, empoderadas também podem ser vítimas e nem perceber. Isso porque por trás da vulnerabilidade da paixão também existe uma enorme carga energética que o cérebro pode fazer para acobertar e proteger o seu “amado” das pessoas que o consideram chato, com brincadeiras que a colocam em situações desconcertantes, como uma simples “brincadeira”. Saiba: por mais situações que um casal possa enfrentar, o relacionamento deve ser leve e se você se reconheceu no caso da Bruna e do Gabriel e também precisa estar com a guarda em alerta o tempo todo, talvez seja o momento de rever o seu lugar ao lado dessa pessoa. 💛 #BBB23 #Relacionamento #EmpoderamentoFemino #SaudeMental #AhazouSaude #BemEstar #ViverBem #Psicologia #Psi #Terapia #Psicanálise

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