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posts, legendas e frases de marmitas, à la carte & self service, saudável & vegetariano, comidas variadas para whatsapp, instagram e facebook: Aqui os temperos são arretados de bom, todo mundo que prova sempre volta e indica. Não fique com vontade venha fazer uma visita e conheça nossos sabores artesanais ? #ahazoutaste #restaurante #eat #azeitededendê #manteigadegarrafa #temperos #artesanal — essa e +350 mil no app Ahazou
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Diversas opções saborosas e saudáveis esperando por você! ? #AlmoçoVegetariano #Vegetariano #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #ahazoutaste

Sabia que temos cardápio saudável? Venha ver! #cardapio #ahazou #saudavel

Ingredientes: 🥬4 ovos 🥬1 xícara de quinoa 🥬2 xícaras de água 🥬1/2 maço de escarola 🥬1 dente de alho 🥬1 fio de azeite 🥬1 cebola pequena cortada em pétalas 🥬sal a gosto 🥬pimenta-do-reino a gosto 🥬orégano a gosto Modo de preparo: 🥬Cozinhe a quinoa em fogo baixo na água com sal a gosto até secar, reserve. 🥬Aqueça o azeite e junte o alho, mexa por alguns segundos e acrescente as folhas de escarola cortadas em tiras grossas. 🥬Refogue até murchar, reserve. Escorra excesso antes de junte à receita. 🥬Bata bem os ovos e tempere com sal, pimenta e orégano. 🥬Junte a cebola crua, a quinoa e a escarola e misture bem. 🥬Coloque numa assadeira antiaderente, ou forma untada com azeite e enfarinhada com a farinha fina da sua preferência. 🥬Asse por 25 minutos no centro do forno, a 200° C. 🥬A escarola pode ser substituída por folhas de espinafre (meio maço). #ahazoutaste #escarola #torta #tortasalgada #receita #dica #quinoa #espinafre #fit #vegetariano #saudavel

Se você quer saber mais sobre o veganismo, separamos algumas curiosidades incríveis a respeito desse estilo de vida. Que tal conhecer mais a respeito? Tem alguma curiosidade para acrescentar? Comenta aqui embaixo! #ahazoutaste #vegetariano #veggie #fit #vegan #crueltyfree

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Este suco funcional ajuda a saciar a fome. Você vai precisar de: 1 punhado de espinafre; 1 colher (sopa) de chia; Água de coco a gosto; E Bleuberries a gosto. . Modo de preparo: Bata tudo em liquidificador e só saborear. - O espinafre tem uma ação antioxidante e ajuda afastar os radicais livres, a chia aumenta a sensação de saciedade. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano

Neste verão coma comidas mais saudáveis e se hidrate! #Verão #Ahazou #HealthyFood

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