posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Que tal um lanchinho criativo, saudável e gostoso para sua festa de halloween? A torrada mumificada é perfeita para isso. 
Ingredientes:
Torradas integrais 
Azeitona preta em cortada em rodela (para os olhos)
Cream cheese light 
Saco de confeitar 
Preparo:
Coloque o cream cheese em um saco de confeitar
Aplique o cream cheese light na torrada de maneira que se pareça com bandagens 
Coloque as azeitonas para fazer os olhos
E está pronta a sua torra mumificada. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #receitas #halloween #mesdohalloween #receitassaudaveis
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Ingredientes:
Torradas integrais 
Azeitona preta em cortada em rodela (para os olhos)
Cream cheese light 
Saco de confeitar 
Preparo:
Coloque o cream cheese em um saco de confeitar
Aplique o cream cheese light na torrada de maneira que se pareça com bandagens 
Coloque as azeitonas para fazer os olhos
E está pronta a sua torra mumificada. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #receitas #halloween #mesdohalloween #receitassaudaveis

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Que tal um lanchinho criativo, saudável e gostoso para sua festa de halloween? A torrada mumificada é perfeita para isso. Ingredientes: Torradas integrais Azeitona preta em cortada em rodela (para os olhos) Cream cheese light Saco de confeitar Preparo: Coloque o cream cheese em um saco de confeitar Aplique o cream cheese light na torrada de maneira que se pareça com bandagens Coloque as azeitonas para fazer os olhos E está pronta a sua torra mumificada.

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