nutrição : posts, legendas e frases de alimentação , autocuidado , balanceada , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes:
5 tomates maduros picados
2 cubos de caldo de legumes (ou galinha)
1 pimentão verde picadinho
1 colher (sopa) de cebola picadinha
alho picadinho a gosto
torradas para acompanhar.
Modo de preparo:
Ferva os tomates em 2 xícaras (chá) de água por 5 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador.
Passe por uma peneira e leve novamente ao fogo. Depois de 5 minutos, acrescente o caldo de galinha dissolvido em 2 xícaras (chá) de água quente, o pimentão, a cebola e o alho. Ajuste o sal.
Ferva por alguns minutos e sirva com torradas.
#AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/75c354f1-08d3-4fe9-a1cb-8b19a553b3b3/midia/stories-c83e2d80-bed2-4d0c-8d9f-85b6030f0d7d.png)
![posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes:
5 tomates maduros picados
2 cubos de caldo de legumes (ou galinha)
1 pimentão verde picadinho
1 colher (sopa) de cebola picadinha
alho picadinho a gosto
torradas para acompanhar.
Modo de preparo:
Ferva os tomates em 2 xícaras (chá) de água por 5 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador.
Passe por uma peneira e leve novamente ao fogo. Depois de 5 minutos, acrescente o caldo de galinha dissolvido em 2 xícaras (chá) de água quente, o pimentão, a cebola e o alho. Ajuste o sal.
Ferva por alguns minutos e sirva com torradas.
#AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/75c354f1-08d3-4fe9-a1cb-8b19a553b3b3/midia/stories-c83e2d80-bed2-4d0c-8d9f-85b6030f0d7d.png)
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
textos chaves para post de nutrição
principais assuntos sobre esse post de nutrição
alimentaçãoautocuidadobalanceadabem estarcuidadosnutriçãosaudávelFoodIngredientNatural foodsRecipeCuisineDishFood groupFruitStaple foodSuperfoodComidaIngredienteAlimentos NaturaisReceitaCozinhaPratoGrupo de AlimentosFrutasAlimentos BásicosSuperalimento
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!