nutrição : posts, legendas e frases de beneficios , curiosidades , cuidados , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: A acelga é uma hortaliça muito rica nutricionalmente e de baixo teor calórico.
Veja algumas curiosidades:
- É rica em fibras e proteínas.
- Faz bem para a saúde do coração.
- Melhora a pele.
- Melhora a visão.
- Fortalece o sistema imunológico
- Previne anemia
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Insira na sua alimentação, é só sucesso.
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A acelga é uma hortaliça muito rica nutricionalmente e de baixo teor calórico. Veja algumas curiosidades: - É rica em fibras e proteínas. - Faz bem para a saúde do coração. - Melhora a pele. - Melhora a visão. - Fortalece o sistema imunológico - Previne anemia E muito mais. Insira na sua alimentação, é só sucesso.
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Não é nada fácil seguir a dieta nas feitas de fim de ano. Mas aqui te darei dicas para ficar bem nessa época.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

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