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Os super alimentos são alimentos que desencadeiam funções fisiológicas e metabólicas, ajudando a prevenir doenças. Entre esses alimentos estão o coco, nozes, abóbora, canela, cacau, açaí, mel e gengibre. #nutrição #nutricionista #AhazouSaude #superalimentos #bemestar #saude

➡️ De acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é o segunda câncer que mais afeta os homens, ficando atrás somente do câncer de pele. Uma boa nutrição e atividade física podem melhorar as condições de defesa do seu organismo, ajudando a prevenir o câncer de próstata. ? Comente e compartilhe esse post com seus amigos e familiares. #nutri #nutrição #AhazouSaude #cancerdeprostata #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas #novembroazul

A melancia é uma fruta que possui muita água em sua composição, portanto além de proporcionar a sensação de saciedade ela te auxilia a manter o corpo hidratado! 😍 26 de novembro - dia da melancia #AhazouSaude #diadamelancia #fruta #melancia #nutricao #saude #viverbem #bemestar

Por isso, é muito importante manter suas consultas médicas em dia, assim você garante que o seu peso esteja ideal para manter a sua saúde! 😉💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

➡️ Os micronutrientes são os principais facilitadores das reações químicas que acontecem no nosso corpo. Regulam o metabolismo e auxiliam no funcionamento celular. ✅ Agende uma avaliação e monte um cardápio adequado à sua necessidade. ? Seu corpo agradece! #nutricao #AhazouSaude #saude #micronutrientes #macronutrientes #ahzreview

Hoje vamos falar um pouco sobre os benefícios do abacate, benefícios esse que te farão querer ele no seu dia a dia, confira alguns deles no post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

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