☰
baixe grátis o app Ahazou
posts, legendas e frases de marmitas para whatsapp, instagram e facebook: Essa é uma opção clássica e muito saudável. Vamos lá: Em uma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e frite o quiabo até remover toda a baba, cerca de 4 minutos, mexendo sempre para não queimar. Retire do fogo e reserve. Na mesma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e doure o alho e a cebola. Junte a carne moída e refogue. Adicione a pimenta dedo-de-moça, molho inglês, tabasco e tempere com cúrcuma e sal. Acrescente metade dos tomates picados, mexa bem e junte o quiabo reservado. Misture bem, junte a água para finalizar o cozimento, adicione o restante do tomate, tomilho, tampe e deixe cozinhar. Na metade do cozimento, retire o ramo de tomilho, acrescente a cebolinha picada e deixe cozinhar mais um pouco. Agora é só saborear. Lembre-se: com moderação! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #receita #marmitafitness #receitafit #proteína #carnemoída #quiabo #saudávelposts, legendas e frases de marmitas para whatsapp, instagram e facebook: Essa é uma opção clássica e muito saudável. Vamos lá: Em uma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e frite o quiabo até remover toda a baba, cerca de 4 minutos, mexendo sempre para não queimar. Retire do fogo e reserve. Na mesma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e doure o alho e a cebola. Junte a carne moída e refogue. Adicione a pimenta dedo-de-moça, molho inglês, tabasco e tempere com cúrcuma e sal. Acrescente metade dos tomates picados, mexa bem e junte o quiabo reservado. Misture bem, junte a água para finalizar o cozimento, adicione o restante do tomate, tomilho, tampe e deixe cozinhar. Na metade do cozimento, retire o ramo de tomilho, acrescente a cebolinha picada e deixe cozinhar mais um pouco. Agora é só saborear. Lembre-se: com moderação! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #receita #marmitafitness #receitafit #proteína #carnemoída #quiabo #saudável

marmitas : posts, legendas e frases de marmitex , marmita , cardápio , para whatsapp, instagram e facebook

essa e +250 mil no app Ahazou

legenda para post de marmitas

Essa é uma opção clássica e muito saudável. Vamos lá: Em uma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e frite o quiabo até remover toda a baba, cerca de 4 minutos, mexendo sempre para não queimar. Retire do fogo e reserve. Na mesma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e doure o alho e a cebola. Junte a carne moída e refogue. Adicione a pimenta dedo-de-moça, molho inglês, tabasco e tempere com cúrcuma e sal. Acrescente metade dos tomates picados, mexa bem e junte o quiabo reservado. Misture bem, junte a água para finalizar o cozimento, adicione o restante do tomate, tomilho, tampe e deixe cozinhar. Na metade do cozimento, retire o ramo de tomilho, acrescente a cebolinha picada e deixe cozinhar mais um pouco. Agora é só saborear. Lembre-se: com moderação!

textos chaves para post de marmitas

#ahazoutaste#comidacaseira#comidadeverdade#marmitando#marmitas#marmitex#receita#marmitafitness#receitafit#proteína#carnemoída#quiabo#saudável

principais assuntos sobre esse post de marmitas

marmitexmarmitacardápiocaseiracomida brasileiracomida caseirasabor caseirosaborfeito em casacarne moidacarne moida com quiaboquiaboreceitadicaComidaPlantaIngredienteReceitaCozinhaAlimentos NaturaisPratoProduzirSuperalimentoSemente

posts relacionados

Aqui você ganha muito sabor e qualidade com a nossa marmita! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
Sabemos que não existe outra resposta para essa pergunta! ? Peça já o seu strogonoff! ? #Strogonoff #StrogonoffdeCarne #ahazoutaste #comidacaseira #foodlovers
Brócolis é tudo de bom e ainda cheio de vitaminas e nutrientes: 🥦Diminui inflamações; 🥦Ajuda no controle o açúcar no sangue; 🥦Faz bem para a saúde cardiovascular; 🥦Diminui a prisão de ventre; 🥦É indicado para gestantes; 🥦Melhora a função cerebral; 🥦Combate o envelhecimento; 🥦Fortalece ossos. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #brocolis
Domingo de verdade não pode faltar marmita para a família toda, hein! Faça seu pedido. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #domingo #frases
Que tal comemorar o Dia de Star Wars com um prato vegano delicioso? Entre em contato e peça já o seu! #veggie #vegan #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #sucodetox #StarWars #diadestarwars
Nós temos marmitas de tamanhos e preços variados! Entre em contato e peça a sua! ?? #ahazoutaste #ahazouMarmitas #marmitas #marmitaria #marmitex #comidaCaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas
A semana está corrida e você fica almoçando e jantando fora? Deixa disso, com as nossas marmitas você pode criar uma rotina de alimentação saudável, além de organizar as refeições de toda a semana! ? Não perde tempo e vem encomendar as suas! #marmita #alimentação #ahazou #rotinasaudável #nutrição #peçajá
Feijoada completa deliciosa e caseira, do jeitinho que todo mundo gosta. Peça já a sua! #ahazoutaste #feijoadanopote #comidadeverdade #comidacaseira #marmitando
Não tá afim de cozinhar e bateu aquela fome? Chama a gente! ? Faça o seu pedido: ☎️ Telefone (xx) xxxxxxxx ? Whatsapp (xx) xxxxxxxxxx #marmita #comida #ahazou #pedido #delivery

categorias que possam te interessar

abelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoafiliados & infoprodutoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estaravonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeiraslojas & vendas onlinemahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaoutras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaposts para todosraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yoga