marmitas : posts, legendas e frases de beneficios , saude , saudavel , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de marmitas para whatsapp, instagram e facebook: Um carbo é sempre bom, né?! Mas você sabia que ele é cheio de nutriente e saúde:

🍛Fonte de minerais como ferro e potássio;
🍛Contém proteínas, vitamina E e vitaminas do complexo B;
🍛Tem baixos índices de gordura e colesterol;
🍛É composto por mais de 70% de carboidrato, por isso é fonte de energia;
🍛É de fácil digestão;
🍛A combinação do arroz com feijão é uma rica fonte de proteína;
🍛Por não possuir glúten pode ser consumido por pessoas com doença celíaca.

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🍛Fonte de minerais como ferro e potássio;
🍛Contém proteínas, vitamina E e vitaminas do complexo B;
🍛Tem baixos índices de gordura e colesterol;
🍛É composto por mais de 70% de carboidrato, por isso é fonte de energia;
🍛É de fácil digestão;
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