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No dia 20 de março é comemorado o dia internacional da felicidade, mas, com nossos legumes, frutas e verduras de alta qualidade, você é feliz todos os dias. Nada como uma refeição saudável para comemorar, então venha ao nosso hortifruti ou faça seu pedido (inserir número).

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Que tal trocar aquele salgadinho industrializado por um delicioso e saudável chips de batata doce? Sua saúde agradece e, confie em mim, seu paladar também! Anota aí: ✅ 1 batata doce média lavada e ralada em rodelas finas; ✅ Seque com um pano de prato para retirar a água das rodelas; ✅ Envolva todas as rodelas em azeite, generosamente; ✅ Distribua uniformemente em uma assadeira antiaderente; ✅ Leve ao forno em temperatura alta por, aproximadamente, 30 minutos. Dica: Na metade do tempo, vire as rodelas para assarem de maneira uniforme e ficarem crocantes. ✅ Retire do forno, deixe esfriar e finalize com o tempero da sua preferência. Gostou? Compartilha com os amigos. #hortifruti #vidasaudavel #receitas #AhazouTaste #organic #alimentacaosaudavel

Quando falamos de amor próprio e de autocuidado, sempre falamos do emocional, que é extremamente importante, mas esquecemos de outras esferas do autocuidado. Sua saúde e sua alimentação também são formas de autocuidado. Desejamos que você se ame tanto ao ponto de viver uma vida saudável com a sua alimentação também e esperamos poder te ajudar com isso! ?? #Autocuidado #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #vidasaudavel #hortifruti #ahazoutaste

Separamos uma seleção bem especial para esse dia importante, não deixe de conferir! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel #organic

Separamos aqui algumas curiosidades sobre a fruta azedinha que é uma grande aliada da dieta. Arraste para o lado e confira. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #limão #fruta #curiosidades #fatocurioso #vocêsabia

Mas calma, isso só é possível porque as árvores são multi-enxertadas com frutas diferentes da mesma família, por isso, todos os frutos mantém suas características próprias! #hortifruti #mercearia #ahazoutaste #organic #alimentacaosaudavel

Dica 1: Brócolis, rico em fibras e vitaminas, promove a saúde digestiva e fortalece o sistema imunológico. Dica 2: Ervilhas, fonte de proteína vegetal, contribuem para a saúde muscular e oferecem energia sustentável. Dica 3: Abobrinha, leve e nutritiva, é perfeita para refeições leves e saudáveis nesta estação. #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva #LegumesDiversos

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