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posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Seja em qual fase for que esteja a sua vida, é sempre bom poder contar com uma ajudinha extra e temos aqui algumas indicações de séries para você assistir que irão te incentivar a cuidar mais da sua saúde / bem-estar, além de te inspirar a ir mais longe.

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✅ 2 - Minimalism
Nesse ótimo documentário, é possível acompanhar diversos relatos de pessoas que acreditam que bem materiais não trazem felicidade, o que nos faz pensar se tudo o que tanto consumimos é realmente importante para nós

✅ 3 - Cosmos
Nessa série / documentário de 13 episódios, um astrofísico faz revelações surpreendentes sobre o tempo e espaço, mostrando como o universo é incrível em seus mínimos detalhes e fazendo a gente começar a dar mais valor até mesmo nas coisas mais simples ao nosso redor

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Com o verão e o calor, costumamos passar longos períodos com roupas de banho devido às piscinas e praias. Porém, isso pode trazer complicações pra nossa saúde. Com a umidade e o calor trabalhando em conjunto, o desenvolvimento de microrganismos se torna maior, aumentando a incidência de candidíases, por exemplo. Use e abuse dos banhos refrescantes, mas tenha sempre roupas secas e uma toalha à sua disposição! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicadesaúde #AhazouSaude

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É importante: 💜 Manter a calma; 💜 Deixar a pessoa em um local seguro, sem risco de se machucar; - Não tente segurar a pessoa; 💜Não dê água ou remédios; 💜Se a crise durar mais de 5 minutos solicite atendimento médico. #AhazouSaude #conscientizaçãodaepilepsia #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #dicas #epilepsia

Cuide de você. 💚 Se toque e preste atenção aos sinais do seu corpo. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivaional #linfomas #Diamundialdeconscientizaçãosobrelinfomas

Não faltam exemplos e comprovações científicas para demonstrar o quanto a vacinação traz resultados positivos para a sociedade. A vacina é o resultado de pesquisa científica e um ato de responsabilidade social, afinal quando você se imuniza deixa de ser um possível agente transmissor de doenças. Portanto, assim que possível, VACINE-SE! #AhazouSaude #cuidese #saude #vacina

Não importa como você escolhe se movimentar, o importante é encontrar um exercício que traga alegria e mantenha você saudável! Caminhadas, corridas, ioga, levantamento de peso e muitos outros exercícios podem ser ótimas maneiras de manter seu corpo em forma e sua mente saudável. Encontre um exercício que você ame e faça disso parte da sua rotina diária. Não se esqueça, pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença! #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #exercícios #vidafeliz

Cuidar da sua saúde é a maior provar de amor que você pode oferecer. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #combateaoavc #avc #saude

Quando cuidamos, com inteligência, da nossa alimentação, estamos prolongando nossa saúde e bem estar, além de evitarmos inúmeras doenças. Pense nisso! #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Desde a alta do hospital, uma consulta já deve ser realizada para a avaliação do pediatra. Coisas como a amamentação e a saúde geral dele. À medida que for crescendo, as visitar podem diminuir para um mês para que seu desenvolvimento continue sendo acompanhado. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #Bebês

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