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Felicidades e presentes para os aniversariantes do mês de dezembro. Se você faz aniversário neste mês, você tem um desconto de (colocar aqui o desconto e onde ele se aplica). #desconto #motivacional #aniversariantesdedezembro #editavel #dezembro #AhazouSaude
A respiração pode trazer diversas sensações ao corpo e a ideia é você se atentar a tudo que sente enquanto medita e faz os seus exercícios de respiração. A inspiração nutre o corpo, a retenção gera calor e depois é dissipado pela exalação. Por isso, reter o ar com os pulmões cheios esquenta. Reter o ar com os pulmões vazios, esfria. ?‍♀? #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #esfriarocorpo #esquentarocorpo #meditation #yoga #yogainspiration
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