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![posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: A prática da Superioga ✨ é uma atividade que traz alguns benefícios para sua saúde, como: mantendo uma alimentação leve e equilibrada, acelera o emagrecimento, trabalha o condicionamento físico, exercita a flexibilidade, consciência corporal e concentração, torna os músculos fortes e melhora aspectos físicos, mentais e respiratórios!
Incrível né?! Você já pratica a Superioga? Comenta aqui embaixo ⬇️:
#superioga #yoga #ioga #postura #condicionamento #AhazouSaude #físico #mental #ansiedade #depressão #benefícios](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/4c481ecb-477c-45ca-aa44-9c9cedac177f/midia/post-48b0247a-773b-489e-9aab-87cc1d033212.jpeg)
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